Адкрыты або цікаўны падыход да зносін у адносінах

Самая вялікая цяжкасць, якая ўзнікае ў зносінах, заключаецца ў тым, што партнёры выказваюць адзін аднаму свае ўласныя пункты гледжання. Прыслухоўваючыся да перспектывы свайго партнёра, яны чакаюць свайго шанцу атрымаць эфір, расказаць сваё ўласнае меркаванне або вылучыць дзіркі ў тым, што толькі што пачулі. Паколькі гэта не ўзмацняе цікаўнасць і не адкрывае варыянтаў таго, як вядзецца размова, гэта часта здаецца аргументаваным і абясцэньваючым. Цікавыя выказванні і кур'ёзныя пытанні цэняць тое, што іншы чалавек збіраецца сказаць яшчэ да таго, як гэта будзе сказана.

Прычына таго, што дарадцы,тэрапеўты, а псіхолагі, напэўна, задаюць больш за ўсё пытанняў і адказваюць менш за ўсё, таму што іх задача быць цікаўнымі. Акрамя таго, заданне аднаго канкрэтнага пытання сапраўды важна для развіцця пазітыўных адносін практычна з любым чалавекам. Пытанне адкрытае, пацверджанае і прывабнае. У той час як яны кажуць пра тое, як гэта дапамагае быць цікаўным з дзецьмі, я хацеў бы абмеркаваць перавагі задаваць цікаўныя пытанні ў кантэксце адносін дарослых.

Незнаёмцы, якія толькі што пазнаёміліся, напэўна, задаюць цікаўныя пытанні, таму што спрабуюць даведацца адзін пра аднаго. Калі партнёры па размове, якія толькі што пазнаёмілісясэксуальна прыцягваюць адзін да аднаго, яны могуць пачаць задаваць цікаўныя пытанні пра сэксуальныя перавагі адзін аднаго. Але ўявіце сабе, што магло б здарыцца, калі б не задавалі цікаўных пытанняў (і адзін чалавек не прыцягваўся да іншага, абоне цікавіўся сэксам) і ні адзін з партнёраў не адкрываў тэму, перш чым паспрабаваць нырнуць у ложак. Напрыклад,

Джордж: Я вельмі хацеў бы пайсці з табой спаць.

Сэндзі: Не, я так не думаю.

Г: Давай. Чаму не?

С: Я сказаў, што не.

G: Вы гей?

С: Я так зрабіў.

Каб атрымаць лепшае ўяўленне аб тым, як гэта можа быць больш прадуктыўным, параўнайце гэтыя часткі размовы:

Адкрытыя пытанні над закрытымі

Гэта не тое, што адкрытыя пытанні абавязкова лепш, чым закрытыя пытанні. Я не кажу, што вы ніколі не павінны задаваць закрытыя пытанні. Але важна ўсведамляць, што адкрытыя пытанні больш цікаўныя, менш канфрантацыйныя, больш супрацівныя і, вядома, больш адкрытыя і прывабныя для працяглых адносін. У такім пытанні, як, што мы маглі б зрабіць інакш, каб гэта працавала лепш паміж намі? адкрытае апытанне можа выкарыстоўвацца як інструмент ліквідацыі непаразумення або канфлікту. Мала таго, і адкрытыя, і закрытыя пытанні можна аб'яднаць, каб натхніць некаторыхэфектыўнае зносіны. Гэта таму, што закрытыя пытанні маюць спосаб накіраваць увагу на пэўныя віды інфармацыі. З іншага боку, адкрытыя пытанні аказваюць магутны пацвярджаючы ўплыў на партнёра па размове, адначасова адкрываючы поле для невыказаных варыянтаў. Аб'яднаўшы адкрытыя і закрытыя пытанні, напрыклад, мы маглі б сказаць нешта накшталт:

Мне цікава, як вы ставіцеся да сённяшніх падзей (цікаўнае выказванне). Як для вас прайшло сёння? (цікаўнае пытанне, якое відавочна прызнае перспектыву). З кім вы праводзілі час і ці спадабалася вам? (закрытае пытанне з вельмі абмежаванай колькасцю магчымых адказаў). Як развіваліся гэтыя адносіны? (адкрытае пытанне).

Практыкаванне, якое варта паспрабаваць, калі вас натхніў шанеццаніце думкі і пачуцці вашага партнёра, гэта перастаць расказваць столькі ж і задаць цікаўныя пытанні (выкарыстоўваючы свае ўласныя словы), напрыклад:

• Што здарылася?
• Як вы да гэтага ставіцеся?
• Як вы думаеце, што адчуваюць іншыя?
• Якія ў вас ёсць ідэі, каб вырашыць гэтую праблему?

Абавязкова выкарыстоўвайце «Што і як», каб увесці адкрытыя пытанні, але не забывайце, што яны выкарыстоўваюцца як частка агульнай плыні размовы, якая час ад часу ўключае закрытыя пытанні. Гэта можа быць важна для захавання канцэнтрацыі або накіраванасці ў размове.

У наступнай табліцы абагульнены некаторыя перавагі і ілюстрацыі адкрытых і закрытых падыходаў.

У абодвух асноўных спосабах камунікацыі ёсць некаторыя падводныя камяні, але гэта тое, пра што я раскажу ў наступным пасце.

Частка: