Зразумейце рысы саматычнага нарцыса да таго, як вы сустрэнецеся
Псіхічнае Здароўе / 2025
У гэтым артыкуле
Высокі ўзровень разлукі ў Злучаных Штатах і паслядоўныя клопаты пра вяселле з патрэбным чалавекам у ідэальны час робяць выбар чалавека, які выйдзе замуж, асабліва важнай сучаснай праблемай для адзінокіх дарослых. Вось чаму неабходна, каб вы былі гатовыя з кімсьці пайсці, калі хочаце, каб ваш шлюб спрацаваў. Ці ёсць фактары, якія могуць прадказаць, што вы будзеце весела падседзены ці не?
Па словах экспертаў, існуе больш за дваццаць пяць асобных фактараў гатоўнасці да шлюбу, якія неабходна ўлічваць, перш чым вы вырашыце атрымаць зачэпку. Некаторыя даследаванні паказалі, што праблемы ў шлюбе, уключаючы развод, узнікаюць таму, што людзі не ведаюць пра гэтыя фактары.
Шмат хто лічыць, што шлюб - гэта набожная справа для паляпшэння чалавечага грамадства. Вось чаму разглядаецца тое, да чаго нельга ставіцца легкадумна. Аднак узрушаюча, мала хто з пар выдзяляе час, каб зразумець важнасць такога кантракту, і многія з іх дзейнічаюць на прыхамаць.
Пасля агляду шасцідзесяцігадовых даследаванняў сацыялогіі і наступных шматлікіх пар на працягу многіх гадоў аналітыкі прызналі шматлікія дашлюбныя фактары сужэнскага жыцця, якія выпадаюць на тры вартыя ўвагі сустрэчы:
Вашы індывідуальныя рысы, такія як асоба, рысы вашай пары, такія як зносіны. Ваш асабісты кантэкст і кантэкст узаемасувязі, напрыклад, прыняцце шлюбам бацькамі.
Давайце больш поўна разгледзім усе канкрэтныя паказчыкі ў гэтых трох больш шырокіх рэгіёнах асобаў, пары і адпаведных якасцей, якія адлюстроўваюць фактары гатоўнасці да шлюбу.
Асобныя рысы
У прыватнасці, субфактары, якія складаюць гэты галоўны фактар, уключаюць наступнае:
Праблема з адаптацыяй да ціску. Парушаныя перакананні, напрыклад, «Асобы не могуць змяніцца. Зверху імпульсіўнасць, гнеў і варожасць, дэпрэсія, раздражняльнасць, трывога, самасвядомасць.
Экстраверсія, ф лексічнасць, г. ood самаацэнкі, г. ood навыкі міжасобасных зносін.
Для адзінокіх людзей, якія шчыра думаюць пра шлюб, вельмі важна ацаніць сябе менавіта па гэтых асаблівасцях, згаданых вышэй. Гэтыя якасці складаюць некаторую частку таго, што Джэфры Ларсан называе вашым 'замужам'.
Чым вышэй узровень эмацыянальнай стабільнасці, тым больш шанцаў дасягнуць шчаслівага шлюбнага жыцця. Акрамя таго, вам было б ідэальна адзначыць, што кожны з гэтых фактараў гатоўнасці з'яўляецца падатлівым. Усё, што вам патрабуецца, - гэта канцэнтраваная ўвага і матывацыя, бо разам з імі вы можаце ўзмацніцца на сваіх слабых тэрыторыях (напрыклад, адчуванне бездапаможнасці перад ціскам, праблемы гневу і г.д.).
Вы можаце зрабіць гэта з дапамогай кіраўніцтва па самаўдасканаленні, атрымання рэкамендацый ад вашай рэлігіі ці нават звароту на тэрапію. Жыццёва важнае значэнне мае сапраўдны аналіз гэтых фактараў гатоўнасці да шлюбу, згаданыя раней, і ўзмацненне на тых тэрыторыях, якія з'яўляюцца вашымі недахопамі, перш чым выйсці замуж. Майце на ўвазе, што асобныя праблемы не вылечваюцца шлюбам, іх звычайна турбуе шлюб.
Ваш муж не мае магіі, якая хоча вырашыць вашы праблемы. Гэта таксама звязана з тым, што маюць некаторыя бацькі. Шмат разоў бацькі, як правіла, прымушаюць сваіх маладых браць шлюб, бо думаюць, што ўступленне ў шлюб спарадзіць пачуццё адказнасці. Аднак гэта не так, і большасць такіх вымушаных шлюбаў не атрымліваецца, так як адзін або абодва сужэнцы працягваюць жыць безадказна.
Рухаючыся далей, давайце паглядзім на другі набор паказчыкаў у іншым асноўным фактары, які называецца рысамі пары.
Рысы пары
Асаблівыя фактары ўключаюць у сябе наступнае:
Адрозненне асноўных каштоўнасцей на асабістым узроўні, такіх як рэлігія ці чаканыя ролі ў шлюбе
Чым больш у вас недахопаў у пары, тым менш у вас шанцаў жыць здаровым шлюбным жыццём. У любым выпадку вы можаце яшчэ раз змяніць гэтыя характарыстыкі рознымі спосабамі. Вы ўдваіх можаце пайсці на кансультацыю для пар, каб папрацаваць над вашымі адносінамі, перш чым вас падвяжуць.
Вы павінны папрацаваць, каб зразумець, куды вы трапляеце па шкале фактараў гатоўнасці да шлюбу, пазнаёміўшыся адзін з адным на больш зацягнутыя тэрміны, перш чым паспешліва ажаніцца. Некаторыя эксперты прапануюць устрымацца ад сумеснага жыцця і нават дашлюбнага сэксу. Але зноў жа, няма ніякага канкрэтнага даведніка, якому вы б маглі кіравацца.
Нарэшце, давайце прааналізуем часовыя фактары, якія прадказваюць сужэнскае задавальненне.
Гаворачы пра гэты фактар, слова «кантэкст» адносіцца да вашай сям'і і сяброў. Гэта таксама ўключае вашы абставіны пры заключэнні шлюбу, такія як узрост і даход, а таксама агульны стан здароўя сям'і пары.
На думку экспертаў, чым лепш ваш кантэкст, тым больш у вас шанцаў выпрабаваць добрае сямейнае жыццё. Зноў жа, вы заўсёды можаце пайсці і палепшыць усе гэтыя фактары, каб падрыхтавацца да змен у жыцці, якія адбываюцца, калі вы ідзяце па праходзе.
Доктар Сільвія Сміт, папулярная пісьменніца з Вялікабрытаніі, лічыцца надзейнай крыніцай, калі справа даходзіць да веды, як скласці шлюб, якая яна ў адным са сваіх твораў апісвае, як пяць асноўных элементаў могуць гуляць ролю фактараў гатоўнасці да шлюбу .
Паводле яе слоў, тое, як пара разбіраецца ў канфлікце, з'яўляецца вызначальным элементам шчаслівага і квітнеючага шлюбу. Калі два чалавекі вырашылі ўзяць на сябе такое абавязацельства, пэўныя адрозненні трэба абавязкова ліквідаваць. Магчыма, абодва яны паходзяць з таго фону, дзе канфлікты вырашаюцца па-рознаму. Вось чаму для іх вельмі важна сядзець разам сур'ёзна і высвятляць, як яны будуць разам вырашаць канфлікты паміж сабой.
Адносіны правяраюцца рознымі спосабамі. Гэта можа ўключаць такія рэчы, як хвароба, сямейныя адносіны ці ціск на працы. Акрамя таго, адносіны на далёкай адлегласці вельмі цяжкія, калі вы жывяце ў розных гарадах і штатах і збіраецеся ажаніцца. Выветрыванне штормаў сумеснага жыцця дапамагае пары, якая мае больш рэалістычны погляд на жыццёвыя перашкоды. Цяжкія часы могуць умацаваць адносіны і зблізіць людзей, альбо вырваць жыццё з іх повязі да такой ступені, што развядзе іх паасобку.
Такі час выпрабаванняў можа даць лепшае ўяўленне пра тое, шлюб прызначаны для пары ці не. Гэта можа дапамагчы пары зразумець, ці ёсць у іх матывацыя зразумець фактары гатоўнасці да шлюбу. Адносіны, якія паспяхова ўтрымліваюць элемент трываласці нават пасля выпрабаванняў у цяжкія часы да шлюбу, маюць вялікія шанцы паступіць такім жа чынам пасля шлюбу.
Жыццё паводле доктара Сільвіі занадта сур'ёзнае. Такім чынам, гумар - гэта ключавы элемент шчаслівай пары. Смех валодае гаючымі ўласцівасцямі медыцыны і лічыцца адным з галоўных фактараў гатоўнасці да шлюбу. Калі пара смяецца разам, яна абавязкова застанецца разам. Смяяцца з сябе, знаходзіць свае ўразлівасці, распазнаваць свае слабыя месцы і спрабаваць іх вырашыць у жартоўнай форме ўмацоўвае саюз. Адчуванне прыгнечанасці і прыняцце грубага канца ад жарту вашага партнёра, верагодна, заключаецца ў тым, каб вызваліцца ад такіх таксічных адносін.
Калі вы вырашыце падарожнічаць разам у адным кірунку са сваім спадарожнікам на гэтым жыццёвым шляху, вы павінны ведаць мэты адзін аднаго. Калі ваш партнёр імкнецца жыць у цэнтры горада і ісці наперад па свеце, у той час як вы імкнецеся ўладкавацца ў сельскай мясцовасці і стварыць сям'ю, то вам, верагодна, не прызначана быць разам.
Акрамя жыццёвых мэт, такія рэчы, як асноўныя каштоўнасці, перакананні і мараль, таксама з'яўляюцца часткай фактараў гатоўнасці да шлюбу і гуляюць жыццёва важную ролю ў тых адносінах, якія вы, верагодна, будзеце мець пасля шлюбу. Калі ў вас ёсць агульныя мэты, сумяшчальныя каштоўнасці і вашы перакананні супадаюць, магчыма, вы проста знайшлі ідэальны варыянт для сябе.
У рэшце рэшт, кожны чалавек шукае чалавека, якому можна было б выказаць душу, без ваганняў і агаворак. Калі ў вас ёсць адносіны на такім камфортным узроўні, калі вы абодва ведаеце асноўныя рэаліі і асабістую гісторыю адзін аднаго, і ўсё яшчэ шчыра вітаеце і прымаеце адзін аднаго, то гэта вельмі добры пачатак.
Калі ў вас па-ранейшаму ўзнікаюць гэтыя дробязныя сумневы і запыты, магчыма, лепш выкласці ўсе гэтыя рэчы перад тым, як падпісваць дакументы, нават калі гэта можа азначаць канец раздзелу адносін з гэтым чалавекам. Лепш быць з кімсьці, хто прымае вас такім, які вы ёсць, чым прымушаць сябе быць з кімсьці, ад каго вам трэба хаваць часткі сябе і думаць, што вы страціце іх, калі праўда высветліцца.
Абмен падобнымі інтарэсамі і сумесныя справы - гэта частка здаровага зносін. Калі перавагі ў пары занадта розныя, яны могуць у выніку жыць асобна. Калі ў саюзе адсутнічае элемент зносін, гэта можа характарызаваць адсутнасць асноўных фактараў гатоўнасці да шлюбу.
Перш чым сказаць, што раблю, пара мусіць задаць сабе гэтыя пяць пытанняў і праверыць, наколькі яны гатовыя падзяліцца сваім жыццём на ўсё астатняе жыццё.
Чалавек павінен удакладніць, чаго не хапае ў яго жыцці і як шлюб дапаможа пазбавіцца ад згаданага недахопу. Ці гатовыя яны ўзяць на сябе такую адказнасць? Ці здольныя яны пакінуць усё ў баку і паставіць свой шлюб у якасці прыярытэту?
Акрамя таго, яны могуць дазволіць сабе спадарожныя шлюбныя выдаткі? Ці гатовыя яны прыстасавацца да такіх вялікіх змен? Шлюб прыносіць вам партнёра, а таксама зусім новую сям'ю ў вашым жыцці.
Да таго ж, напэўна, вам давядзецца адкласці свае пажаданні, каб дапамагчы выканаць жаданні вашых дзяцей. Вам таксама трэба будзе зразумець, што ваш партнёр павінен сказаць ці перажыць. Часам вам прыйдзецца пайсці на кампраміс, а часам - партнёру.
Акрамя таго, шлюб з кімсьці звязаны з каханнем, ці гэта проста грамадскае абавязацельства альбо патрэба ў часе ў вашых вачах? Сумеснае жыццё з любові - гэта тое, што робіць жыццё дабраславеннем, інакш такія адносіны стануць пастаянна расце цяжарам на вашых плячах.
Сямейнае жыццё прыносіць з любоўю і шчасцем набор абавязкаў і перабудовы, якія могуць стаць перашкодай у вашым жыцці.
Такім чынам, ацаніце, дзе вы знаходзіцеся ў жыцці, перш чым разглядаць магчымасць шлюбу. Звярніце ўвагу на ўсе згаданыя вышэй фактары. Навіна ў тым, што вы заўсёды можаце працягваць працаваць над усімі гэтымі фактарамі. Напрыклад, вы можаце ўтрымліваць кнопку паўзы, каб узяць шлюб, пакуль не станеце больш дасведчаным і атрымаеце фінансавую і эмацыянальную стабільнасць, перш чым вас падвяжуць.
Працуйце над сваімі недахопамі ў пары. Выкарыстоўвайце сумесную матывацыю для выпрацоўкі заломаў у вашых цяперашніх адносінах, каб забяспечыць здаровы шлюб.
Жаніцьба - гэта тое, над чым вам давядзецца працаваць штодня пасля падпісання дакументаў. Абодва мужа і жонкі павінны будуць даць усё магчымае, каб падтрымліваць стабільныя адносіны. Ім таксама давядзецца разам сутыкнуцца са шматлікімі няпростымі часамі.
Частка: