Перавагі ў адносінах і значэнне кахання ў шлюбе

Перавагі ў адносінах і значэнне кахання ў шлюбе

У гэтым артыкуле

З усіх якасцей, якія спрыяюць здароваму, шчасліваму шлюбу, каханне ў першую чаргу ў спісе амаль кожнага чалавека. Гэта шмат пра што кажа пра сілу кахання і пра тое, што яна можа зрабіць, каб падтрымліваць адносіны. Гэта тое, што ператварае добрае партнёрства ў выдатнае, гэта тое, што ператварае закаханых у лепшых сяброў.

Важнасць кахання ў шлюбе амаль бязмежная. У рэшце рэшт, шлюб не заўсёды бывае простым і без любові вы ніколі не зможаце мець цягі, увагі, бескарыслівасці і цярплівасці, каб зрабіць вашыя адносіны трывалым поспехам.

1. Каханне прыносіць шчасце

Каханне спрыяе шчасцю. Скажыце, што хочаце, каб быць свабодным і незалежным, проста няма нічога падобнага на камфорт і бяспеку, калі вы ведаеце, што пра вас клапоцяцца.

Калі вы закаханыя, ваша цела вызваляе дофамін, хімічнае рэчыва, якое выдзяляецца ў 'Цэнтры ўзнагароджання' мозгу. Таму не дзіўна, што дофамін прымушае вас адчуваць сябе ацэненым, шчаслівым, узнагароджаным і выхоўвае станоўчыя эмоцыі.

Каханне таксама спрыяе ўздыму гармона кортізола. Хоць гэта звычайна звязана з 'гармонам стрэсу', у выпадку закаханасці, кортізол не прымушае вас турбавацца, але адказвае за тых матылькоў у жываце, хваляванне і непераадольны запал, які вы атрымліваеце, калі знаходзіцеся ў мукі новага кахання.

Некаторыя даследаванні нават мяркуюць, што па меры росту шчанюковай любові да ўзроўню любові ўзровень дофаміна можа павялічыцца застаюцца павышанымі .

2. Сэкс умацоўвае вашу імунную сістэму

Рэгулярныя сэксуальныя дзеянні з кахаючым партнёрам могуць прынесці карысць вашай імуннай сістэме . Сямейныя пары маюць больш нізкі ўзровень дэпрэсіі, наркаманія , і паніжаюць крывяны ціск, чым у незамужніх аналагаў. Хваробы сэрца таксама больш распаўсюджаныя для тых, хто жыве адзін, чым для тых, хто жанаты.

3. Павышэнне фінансавай бяспекі

Два лепш, чым адзін, асабліва ў выпадку вашага банкаўскага рахунку! Шлюбныя партнёры часцей адчуваюць фінансавае забеспячэнне і назапашваюць з цягам часу больш багацця, чым тыя, хто адзінокі альбо разведзены.

Наяўнасць двух даходаў дае парам фінансавую стабільнасць, што можа знізіць стрэс, паменшыць запазычанасць і дазволіць гнуткасць у шлюбе, калі адзін з партнёраў можа працаваць толькі няпоўны працоўны дзень альбо жадае застацца дома для догляду за дзецьмі або выканання іншых абавязкаў.

4. Каханне спараджае павагу

Павага - гэта краевугольны камень любых здаровых адносін. Без павагі любоў і давер не могуць расці. Калі вы адчуваеце павагу, вы ведаеце, што вашы словы, думкі і пачуцці цэняцца. Вы можаце свабодна давяраць, калі праяўляецца павага.

Важнасць павагі і любові ў шлюбе таксама звязана з эмацыйнай падтрымкай. Калі ў вас ёсць партнёр, які шануе вашыя меркаванні і добра ставіцца да вас, вы здольныя быць уразлівымі і давяраць ім. Эмацыйная падтрымка станоўча ўплывае на псіхічнае здароўе і агульныя адносіны і самашчасце.

Каханне спараджае павагу

5. Вы лепш спіце з тым, каго любіце

Яшчэ адзін аспект важнасці кахання ў шлюбе? Коўдры і храпы-сабакі ў баку, вы будзеце лепш спаць, калі будзеце лыжыцца любоўю свайго жыцця. Даследаванні паказваюць, што пары, якія спалі побач, мелі больш нізкія ўзроўні кортізола , спаў больш спакойна, і хутчэй заснуў чым тыя, хто спіць адзін.

6. Сэкс зніжае стрэс

Важнасць кахання ў шлюбе таксама можа прынесці карысць вашаму псіхічнаму здароўю. Даследаванні паказваюць, што адзінота можа аказаць шкоднае ўздзеянне на ваша здароўе і нават актывізаваць болевыя цэнтры ў вашым мозгу. Гэта прыводзіць да ўздыму ўзроўню трывожнасці.

Каханне і сэкс дзіўна перашкаджаюць стрэсам і трывогам. Часткова гэта адбываецца дзякуючы вызваленню звязанага гармона Аксытацына. Гэты 'наркотык для любові' адказвае за прыхільнасць, якую адчуваеш пасля дакранання да каго-небудзь, каго любіш, няхай гэта будзе нешта такое інтымнае, як сэкс, альбо такое салодкае, як узяцце за рукі.

Аксытацын таксама зніжае ўзровень стрэсу і ўраўнаважвае вашыя нейрахімічныя рэчывы, выклікаючы раставанне трывогі і стрэсу.

7. Каханне прымушае жыць даўжэй

Пары старэюць грацыёзней, чым адзінокія, альбо так кажа адзін Даследаванне Універсітэта Місуры . Даследаванне, праведзенае Дэпартаментам па развіцці чалавека і сямейных даследаванняў, паказала, што незалежна ад узросту людзі, якія знаходзяцца ў шчаслівых шлюбах, ацэньваюць сваё здароўе вышэй, чым незамужнія.

Яшчэ адна карысць ад шчаслівага шлюбу? Вы не толькі статыстычна часцей жывяце даўжэй, чым няшчасныя адзінокія, але і адзінокія, як паказана ў гэта даследаванне , быў найбуйнейшым прадказальнікам заўчаснай смяротнасці.

Мяркуецца, што на працяглы тэрмін жыцця сямейнай пары ўплывае эмацыйная, сацыяльная і фінансавая падтрымка, атрыманая ад прыналежнасці да 'пары'. Напрыклад, шлюбныя сужэнцы таксама часцей атрымліваюць доступ да медыцынскай дапамогі.

Адзін Гарвард вучоба высветлілася, што жанатыя мужчыны жывуць даўжэй, чым разведзеныя альбо ніколі не жанатыя. Мяркуецца, што гэта звязана з тым, што жанатыя мужчыны прыніжаюць свой лад жыцця (напрыклад, п'юць, б'юцца і ідуць на непатрэбныя рызыкі), калі яны ўступаюць у адданыя адносіны.

8. Сэкс вас злучае

Здаровая сэксуальная сувязь - гэта частка любові ў шлюбе не толькі таму, што так падабаецца быць побач з партнёрам, але таму, што гэта хімічна звязвае вас.

Часам яго называюць 'наркотыкам для любові', Аксытацын - гэта гармон, які адказвае за сувязь, якая вылучаецца пры дакрананні да партнёра, што, натуральна, павышае любоў, самаацэнку, пачуццё даверу і аптымізм.

Важнасць кахання ў шлюбе бязмежная. Гэта прыносіць карысць для здароўя, больш цесную сувязь, паляпшэнне сэксуальнага жыцця і памяншае штодзённы стрэс і жыццёвыя трывогі. Без любові вы і ваш партнёр не маглі б атрымліваць асалоду ад шчаслівых, здаровых адносін.

Частка: