Зразумейце рысы саматычнага нарцыса да таго, як вы сустрэнецеся
Псіхічнае Здароўе / 2025
У гэтым артыкуле
Калі ваш партнёр просіць у вас месца, вы можаце больш за ўсё перажываць, што гэта значыць.
Адносіны любові ці сям'і заўсёды ідзе пра невялікі націск і цяга, а таксама пра дыхатамію адлегласці і блізкасці.
Здаровыя адносіны вучацца арыентавацца ў гэтай раздвоенасці вельмі рана ў працэсе фарміравання іх рамана, каб пазбегнуць пачуцця ўмяшання ці крыўды. У той жа час, будзем шчырымі, 'Мне патрэбна прастора' можа стаць першым гукам гібелі для вашых адносін, бо ёсць людзі, якія просяць месца як стратэгію выхаду.
Што значыць, калі ваш партнёр просіць месца?
Тут мы спрабуем пазбегнуць канцэнтрацыі ўвагі на «стратэгіі выхаду». Аднак ёсць шмат людзей, якія пытаюцца пра тое, што ім трэба, і маюць на ўвазе тое, што гавораць, і для гэтых выпадкаў просьба на месца сапраўды азначае менавіта гэта, а значыць развітанне з шлюбам.
Хоць гэта можа крыху ўджаліць, у рэшце рэшт мы павінны перапрацаваць тое, як мы думаем пра гэты запыт, таму што гэта можа быць рэальнай магчымасцю адносін!
Так! Вы добра чулі. На самай справе, пагладзьце сябе па спіне, у вас ёсць муж альбо партнёр, які хоча зрабіць так, каб гэтыя адносіны працавалі правільна, фарміруючы абавязацельствы, заснаваныя на выкананні ўзаемных патрэб і жаданняў, і на самой справе зносіны гэта, гэта джэкпот!
Тут вам не трэба турбавацца пра тое, каб навучыцца спраўляцца, калі ваш партнёр просіць месца. Замест гэтага разглядайце гэта як дабраславеньне.
Але заўсёды ёсць і іншы бок медаля.
Што рабіць, калі ў вас шмат непакою ў адносінах і няўпэўненая прыхільнасць? Пачуццё, што ваш партнёр хоча космасу, можа выклікаць у вас паніку, страх і страх пакінуць сябе.
Калі вы ўжо такі тып партнёра, вы з вялікай доляй верагоднасці перапоўніце іншых сваімі сумнымі казкамі і паспрабуеце супакоіць непакой што вы адчуваеце, калі аддзяляецеся ад іх. У канчатковым выніку гэта адштурхне іх яшчэ далей.
Цяпер рабіць нешта іншае вельмі важна.
Давайце разбярэмся з крокамі, якія вы можаце зрабіць, каб выратаваць свой шлюб, калі ваш партнёр адзначыў, што ім патрэбна прастора, што для вас можа падацца не занадта пазітыўным.
Вы можаце падумаць пра тое, каб падзякаваць ім за тое, што яны ведаюць, што ім трэба, а потым папрасіць больш даведацца пра тое, што для іх значыць большая прастора.
Калі вы ў новых адносінах, вы абодва павінны зрабіць вашыя адносіны цэнтральным напрамкам вашага жыцця. Напэўна, вы прысвяцілі 100% свайго часу гэтаму новаму этапу любові, нават дазволіўшы важным абавязацельствам зваліцца на другі план.
Такім чынам, ёсць вялікая верагоднасць, што калі ваш партнёр ці муж папросіць месца, яны могуць прапускаць сустрэчы з сябрамі час ад часу.
Такім чынам, наступным крокам пасля ўдзячнасці за гэты запыт з'яўляецца высвятленне, калі і дзе ваш партнёр хоча больш часу на сола.
Як тэрапеўт пары , мы ведаем, што для пар жыццёва важна захаваць сваю індывідуальную ідэнтычнасць у адносінах, і наяўнасць прасторы - частка гэтага.
Адзін з пытанняў, які мы задаем парам для праверкі на ўвядзенне і кантроль, - наколькі добра яны паважаюць адносіны і дзейнасць партнёраў па-за асноўнымі адносінамі.
Але наяўнасць месца адрозніваецца ад наяўнасці дзён ці тыдняў маўчання ў адносінах. Калі ваш партнёр просіць месца, а потым гэта адбываецца, падобна на тое, што яны выкарыстоўвалі запыт на космас як стратэгію выхаду, альбо ў іх ёсць каменны стыль паведамлення пра свае патрэбы ў адносінах.
Сапраўды наяўнасць месца азначае, што абодва партнёра рэгістраюцца праз тэкст альбо тэлефануюць праз дзень і ноч. Яны па-ранейшаму цэняць сувязь паміж сабой, дзеляцца і клапоцяцца пра падзеі, якія адбываюцца ў іх адпаведным жыцці, альбо ўсё яшчэ складаюць планы адзін з адным.
Яны ствараюць шлях наперад у адносінах, прызнаючы, што ім трэба падтрымліваць іншых людзей і абавязацельствы ў сваім жыцці.
Частка: