Каханне супраць страху - 8 спосабаў вызначэння

Каханне супраць страху - 8 спосабаў вызначэння

У гэтым артыкуле

Мяркуецца, што адносіны будуць каханымі.

Гэта аснова здаровых і моцных адносін. Яго адсутнасць можа разбурыць прыгожую сувязь паміж двума асобінамі. Хоць мы ўсе пра гэта ведаем, ёсць некаторыя адносіны, заснаваныя на страху.

Сапраўды! У такіх адносінах страх замяніў каханне.

Часам людзі ведаюць пра гэта і самі прымаюць рашэнне быць у такіх адносінах, але часам яны не ведаюць, што знаходзяцца ў адносінах, заснаваных на страху.

Ніжэй прыведзены некаторыя парады, якія будуць адрозніваць любоў ад адносін на аснове страху. Калі вы знаходзіцеся ў адносінах, заснаваных на страху, лепш сысці.

Адносіны на аснове любові альбо страху

Перш чым разбірацца ў тым, як вы знаходзіцеся ў такіх адносінах, давайце хутка разбярэмся, што азначаюць гэтыя двое.

Эмоцыі, заснаваныя на каханні гэта мір, камфорт, свабода, сувязь, адкрытасць, запал, павага, разуменне, падтрымка, упэўненасць, давер, шчасце, радасць і інш. Тады як эмоцыі, заснаваныя на страху, - гэта няўпэўненасць, боль, пачуццё віны, рэўнасць, гнеў, сорам, гора і інш.

Якія эмоцыі кіруюць вашымі адносінамі, вызначае, у якіх адносінах вы знаходзіцеся. Аднак, акрамя гэтых эмоцый, існуюць і іншыя адносіны і паводзіны, якія могуць дапамагчы прыняць правільнае рашэнне.

Правядзенне залішняга часу з партнёрам

Цалкам нармальна быць з партнёрам і выдаткаваць некаторы час на якасць з імі. Аднак усяму ёсць мяжа. У нармальных адносінах паміж партнёрамі заўсёды застаецца нейкая вольная прастора.

Калі вы знаходзіцеся ў адносінах, якімі кіруе страх, вы хочаце ўвесь час быць са сваім партнёрам. Вы апыніцеся ў апантанасці са сваім партнёрам. Вы не можаце дазволіць ім знікнуць з вашага зроку. Існуе тонкая грань паміж патрэбнай колькасцю кантактаў і дакучлівымі кантактамі.

Не пераходзіце мяжу.

Пачуццё страху

Пачуццё страху ўзнікае тады, калі мы думаем, што страцім кагосьці, каго любім.

Гэта адбываецца альбо з-за нізкай самаацэнкі і адсутнасці ўласнай годнасці, альбо мы ў гэта верым хто-небудзь іншы будзе да іх сватацца . Гэта пачуццё прымушае нас дзейнічаць не так, як трэба.

У рэшце рэшт мы робім рэчы, якія могуць пакінуць неймаверную ўвагнутасць у нашых адносінах. У чалавека з нізкай самаацэнкай альбо з перакананнем, што ён добры для свайго партнёра, напэўна будзе такое пачуццё.

Рэўнасць

Гэта нармальна, калі ёсць здаровы рэўнасць у адносінах бо трымае вас абодвух разам. Аднак празмернасць гэтай рэўнасці напэўна адаб'ецца на вашых адносінах.

Зайздросны чалавек хацеў бы кантраляваць свайго партнёра, наколькі мог.

Яны будуць абвінавачваць і будуць мець непатрэбныя аргументы, якія зробяць таксічныя адносіны.

Калі вы думаеце, што рухаецеся непрапарцыйна, а здаровая рэўнасць стала негатыўнай, звярніцеся па чыю-небудзь параду. Вы б не хацелі скасаваць свае адносіны дзеля гэтага?

Уладкаванне

Уладкаванне

У адносінах каханне супраць страху любоў бярэ верх, калі вы разлічыцеся з партнёрам. Калі каханне кіруе вашымі адносінамі, вы адчуваеце сябе задаволеным і дома, калі знаходзіцеся са сваім партнёрам.

Вы адчуваеце сябе шчаслівым і задаволеным і, нарэшце, адчуваеце жаданне разлічыцца з імі. Вы з нецярпеннем чакаеце сваёй будучыні і хочаце правесці жыццё з імі. Аднак, калі страх кіруе адносінамі, вы не ўпэўненыя ў тым, каб разлічыцца з партнёрам.

Узнікае негатыўнае пачуццё, якое перашкаджае рухацца наперад.

Аргумент

Гэтак жа, як здаровая рэўнасць, а здаровы аргумент неабходна ў адносінах. Гэта кажа пра індывідуальны выбар і пра тое, наколькі вы абодва гэта паважаеце.

Дынаміка мяняецца, калі вы знаходзіцеся ў адносінах, якія кіруюцца страхам.

У такой сітуацыі вы пачынаеце спрачацца па дробных ці недарэчных пытаннях. Гэта адбываецца, калі вы не ў стане падысці да сваіх праблем з роўным розумам. Пастаянны страх страціць партнёра прыводзіць да такога рашэння.

Раздражняльнасць

Раздражняцца з партнёрам няма дзе.

Вы закаханы ў іх і ў сябе прыняць іх такімі, якія яны ёсць . Калі вы ў любоўных адносінах, вы вучыцеся забываць рэчы. Вы вучыцеся ігнараваць рэчы і засяроджвацца на добрых рэчах.

Аднак у адносінах, якія кіруюцца страхам, вас лёгка раздражняюць дзеянні партнёра. Вы не задаволены сваім бацькам, і іх дзеянні правакуюць вас на тое, каб на іх навязвацца. Гэта, безумоўна, прыводзіць да таксічных адносін, якія ў рэшце рэшт і заканчваюцца.

Добразычлівы

Калі вы ведаеце, што ваш партнёр прымае вас такім, які вы ёсць, не ўзнікае пытання прыкідвацца кімсьці іншым.

Вам камфортна на вашай скуры і адчуваць сябе свабодна. Вы станоўча ставіцеся да любові і задаволены ёю. Адносіны 'любоў супраць страху', калі апошняя кіруе сітуацыяй; Вы лічыце, што паводзіны пэўным чынам з'яўляецца рашэннем захаваць адносіны.

Вы пачынаеце паводзіць сябе альбо прыкідвацца тым, кім вы не з’яўляецеся. Вы баіцеся, што, будучы вамі, вы страціце партнёра. Аднак гэты прэтэнцыёзны бурбалка ў рэшце рэшт лопне, і рэчы выходзяць з-пад кантролю.

Над мысленнем

Наколькі вы на самой справе думаеце пра свае адносіны?

Калі вы задаволеныя і пазітыўныя тым, што маеце, вы плануеце сваю будучыню і думаеце пра ўсе добрыя рэчы, якія вы зрабілі б з партнёрам.

У іншым сцэнарыі сітуацыя іншая. У адносінах, выкліканых страхам, вы ўвесь час думаеце пра свае адносіны. Вы баіцеся, што ваш партнёр пакіне вас за кагосьці іншага, вы пачнеце за ім шпіёніць і рабіць усё тое, чаго вы не павінны рабіць.

У гэтым галоўную ролю адыгрывае празмернае мысленне. Калі вы разважаеце над многімі, тады падкажыце.

Частка: