Даведайцеся, як мець справу з партнёрам па параноі і заставацца шчаслівым

Даведайцеся, як мець справу з партнёрам па параноі і заставацца шчаслівым

У гэтым артыкуле




аргументы аб разводзе

Быць у адносінах - справа нялёгкая. Для ўмацавання адносін патрабуецца адданасць справе, давер, сумленнасць і вера адзін у аднаго, а таксама любоў.

Кожны чалавек розны, і для таго, каб зрабіць адносіны паспяховымі, трэба прыняць свайго партнёра туды. Часам пара выдатна ладзіць, у той час як адна з рысаў можа паставіць іх адносіны на мяжу.

Параноя - адна з такіх рыс.



Уявіце, што ваш партнёр раз-пораз мае патрэбу ў заспакаенні, падслухоўвае кожную размову, ставіць пад сумнеў свае дзеянні і часта не праяўляе да вас даверу. Можна паспрабаваць ігнараваць гэтыя рэчы, але паўторныя дзеянні могуць сабатаваць усё.

Ніжэй прыведзены некалькі прапаноў, якія дапамогуць вам змагацца з паранаідальным партнёрам і асобай.

Што такое параноя?

Перш чым мы разбярэмся з тым, як мець справу з чалавекам з паранаідальнай асобай, давайце спачатку зразумеем, што гэта на самай справе.



Мы часта блытаем тэрмін параноік з чалавекам, які падазроны, прыгнечаны, недаверлівы альбо адчувае сябе эксплуатаваным. Аднак гэта больш, чым гэта. Гэтыя рысы дэманструюць, што чалавек мае нізкую самаацэнку, песіміст альбо мае негатыўны досвед, які прывёў да такой асобы.

Паранаідальным людзям занадта складана давяраць навакольным.

Гэта часта ўскладняе ім стабільныя сацыяльныя і асабістыя адносіны. Параноя можа быць сімптомам даволі многіх захворванняў , такія як трызненне, паранаідальнае засмучэнне асобы і шызафрэнія. Давайце паглядзім, што гэта значыць.

Ілюзорнае засмучэнне

Людзі, якія пакутуюць гэтым, будуць мець ілюзорныя перакананні. Яны не будуць праяўляць ніякіх псіхічных захворванняў, але павераць у тое, чаго няма ў рэчаіснасці. Напрыклад, яны могуць верыць, што яны дзесьці Каранаваны Прынц альбо знаходзяцца ў адносінах з вядомай асобай, якую ніколі не сустракалі.

Паранаідальнае засмучэнне асобы

Гэта самы мяккі тып параноі. Які пакутуе ад гэтага, яму будзе вельмі цяжка давяраць людзям ці свету. Людзі, як правіла, развіваюць гэта з-за дрэннага асабістага досведу.

Паранаідальная шызафрэнія

Гэта цяжкі тып параноі, пры якім чалавек адчувае дзіўныя і дзікія ілюзіі. Напрыклад, яны маглі адчуваць, што іх думкі альбо асабістае жыццё транслююцца ў свет праз сацыяльныя сеткі праз нейкі носьбіт. Людзі таксама адчуваюць галюцынацыі.

Цяпер, пасля таго, як мы вызначылі найбольш частае парушэнне параноі, давайце паглядзім, як змагацца з параноікамі.

Справа з паранаідальным партнёрам

Справа з паранаідальным партнёрам

Калі вы жывяце з чалавекам, у якога нядаўна дыягнаставалі параною, то вазьміце адно, падарожжа з імі не будзе гладкім . Будзе час, калі вы проста захочаце сысці з усяго, і будзе час, калі вы проста не зможаце, бо яны залежаць ад вас.

У такіх экстрэмальных сітуацыях ваша цярплівасць будзе выпрабоўвацца раз за разам. Наступныя рэчы дапамогуць вам лепш справіцца з сітуацыяй.

Падтрымлівайце і заахвочвайце іх да лекаў

Пасля таго, як вы вызначылі, што ваш партнёр пакутуе ад параноі, заахвочваць іх звяртацца па медыцынскую дапамогу для паляпшэння свайго жыцця . Ім можа быць цяжка давяраць лекарам, і яны могуць адмовіцца ад прыёму лекаў, але вы павінны пераканаць іх у іх карысці.

Будзьце з імі заўсёды і падтрымлівайце іх на кожным этапе. Дыягностыка і правільнае лячэнне могуць зрабіць ваша жыццё лёгкім і гладкім з гэтым парушэннем.

Усталюйце пэўныя межы ў вашых адносінах

Недавер, сумненне і пастаянная падазронасць - некаторыя агульныя рысы гэтага засмучэнні.

Гэта можа парушыць вас псіхічна, і вы шмат разоў можаце апынуцца на мяжы вашых адносін.

Таму, каб пазбегнуць падобных канфліктаў, лепш усталяваць межы.

Парайцеся са спецыялістам і разам абмяркуйце межы. Гэта дазволіць пазбегнуць таго, каб ваш партнёр абыходзіўся з вамі ў імя расстройства параноі.

Палепшыце зносіны

Магчыма, вы не разумееце, але праз дзень мы прамаўляем незразумелыя сказы альбо неадназначныя.

Проста, калі мы пачынаем жыць з параноікам, мы лічым гэта. Такім чынам, каб пазбегнуць любых сутыкненняў або распаліць іх паранойю, важна, каб у вас з'явілася звычка гаварыць выразна, дакладна і недвухсэнсоўна.

Пасля гэтага вы зможаце захаваць трывалыя адносіны з партнёрам, не дазваляючы іх разладу ўступаць паміж вамі.

Пачніце рабіць упор на здаровае сацыяльнае жыццё і самаабслугоўванне

Самаабслугоўванне неабходна для ўсіх нас, але мы ўспрымаем гэта як належнае. Калі вы жывяце з параноікам, пара пачынаць надаваць яму пільную ўвагу. Пачніце з самаабслугоўвання і заахвочвайце партнёра выконваць вашыя крокі. Гэта дапаможа вам акружыць сябе пазітыўнай энергіяй, і вы абодва будзеце адчуваць сябе лепш.

Акрамя таго, чалавек, які пакутуе паранояй, хацеў бы ізалявацца ад навакольных, бо лічыць, што людзі не заслугоўваюць даверу. Гэтага можна пазбегнуць, калі вы абодва зробіце крокі да здаровага грамадскага жыцця.

Праводзіце час з сям'ёй і блізкімі сябрамі. Зрабіце так, каб ваш партнёр верыў, што ёсць людзі, якія шчыра пра іх клапоцяцца .

Мы ніколі не ведаем, што можа прапанаваць нам будучыня. Часам усё становіцца дзікім паваротам, і справы ідуць з ног на галаву, пакідаючы нас у расчараванні. У такіх сітуацыях у нас ёсць два варыянты; альбо ўцячы, альбо сутыкнуцца з гэтым. Аднак, калі справы тычацца нашых блізкіх, мы не можам пакінуць карабель, таму нам даводзіцца сутыкацца з сітуацыяй. Гэта тое, што адбываецца, калі вы знаходзіцеся ў адносінах з параноікам. Выконвайце аб момантах, як змагацца з параноікам чалавека ці спадарожніка жыцця, і для вас усё палепшыцца.