Гэта дробязі: маленькія ахвяры для шчаслівых, працяглых адносін

Невялікія ахвяры за шчаслівыя адносіны

У гэтым артыкуле

У адносінах удзельнічаюць два чалавекі - два недасканалыя, эгаістычныя, незалежныя людзі. Калі гэтыя два чалавекі аб'ядноўваюцца, адносіны часам могуць адчуваць сябе напружанымі альбо нязручнымі. Шмат хто выбірае спыніць партнёрства з-за рознагалоссяў альбо немагчымасці супрацоўнічаць. У адрозненне ад казак, сапраўдныя гісторыі кахання вельмі моцна абапіраюцца на кампрамісы і ахвяры, каб квітнець. Чым вы гатовыя ахвяраваць, каб вашыя адносіны былі паспяховымі? Пачніце з дробязяў!

1. Шукайце негалосныя словы

На пачатковых этапах адносін лёгка садзіцца і слухаць партнёра, усмоктваць кожнае прамоўленае слова, калі вы двое пазнаёміцеся адзін з адным на больш глыбокім узроўні, чым простыя сябры. Аднак па меры развіцця адносін лёгка адцягнуцца, успрымаць размову партнёра як штодзённую неабходнасць альбо задачу, а не як прывілей. Першая невялікая ахвяра, якая можа вярнуць вашыя адносіны раўнавагу, - гэта час, каб па-сапраўднаму выслухаць каханага. Прыслухоўвайцеся да таго, што гаворыцца, як са словамі, так і без слоў. Часам самыя вострыя паведамленні дасылаюцца мовай цела альбо блізкасцю. Не грэбуйце эмоцыямі партнёра; звярніце ўвагу і з розумам выкарыстоўвайце свой час разам са сваім знакавым!

2. Звярніце ўвагу на патрэбы

Ваш партнёр не заўсёды можа прасіць ад вас таго, што яму трэба. Незалежна ад таго, ці ёсць гэтыя патрэбы ў фізічным дабрабыце, эмацыянальнай блізкасці ці больш глыбокай сувязі, важна ахвяраваць сваёй схільнасцю глядзець унутрана і засяроджвацца на патрэбах каханага. Што гэта прымушае іх галадаць? Штосьці перашкаджае іх шчасцю альбо задавальненню? Вас можа здзівіць, наколькі станоўча ваш каханы будзе рэагаваць на вашыя патрэбы, калі вы пачнеце звяртаць на іх увагу.

3. Спытайце, а не раскажыце

Ніхто не любіць, калі яму кажуць, што рабіць. Будзь гэта кіраўнік, бацька, сябар ці партнёр, засмучае адсутнасць меркавання пра тое, якія наступствы могуць прынесці вашы дзеянні - станоўчыя ці адмоўныя. Замест таго, каб проста расказаць свайму знаёмаму, як усё будзе і што вы хочаце, спытайцеся ! Просьба, а не расказ, пройдзе доўгі шлях да таго, каб вярнуць павагу і ўдзячнасць вашага каханага. Стаўленне ўдзячнасці і ўдзячнасці спараджае бяспеку і давер у адносінах. Вы можаце знайсці, што ваш партнёр рэагуе аднолькава на вас, і ўзнікне пачуццё сапраўднай удзячнасці адзін за аднаго.

Таксама чытайце : Лепшыя парады па адносінах, каб любоў працягвалася даўжэй

4. Разумна выкарыстоўвайце свае словы

Акрамя таго, што вы хочаце спытаць, важна разумна ўжываць словы. Словы маюць сілу; яны могуць падняць чалавека альбо разарваць яго. Каб захаваць здаровыя і шчаслівыя адносіны, важна, каб вашы словы размаўлялі з партнёрам па жыцці. Будуць часы гневу, рознагалоссяў, расчараванняў і цяжкасцей, але менавіта ў гэтыя часы найбольш важна сачыць за словамі, якія вы выкарыстоўваеце. Пасля таго, як яны сказалі, іх нельга вярнуць назад альбо сцерці. У адносінах павінна быць дараванне, але прабачэнне не заўсёды загойвае рану, якую могуць стварыць словы. Гэта невялікая ахвяра - памятаць пра словы, якія вы выбіраеце для размовы са сваім партнёрам, але гэта ахвяра, якая зменіць свет.

Таксама глядзіце: Як знайсці шчасце ў шлюбе

5. Беражыце сябе

Нарэшце, наколькі важна прыносіць ахвяры для партнёра, вы не можаце гэтага рабіць, калі не клапаціцеся пра сябе фізічна, разумова і эмацыянальна. Рэгулярныя фізічныя практыкаванні, час, выдаткаваны на аднаўленне энергіі, паўнавартасны сон і праяўленне эмоцый - усё гэта неабходна для збалансаванага ладу жыцця. Чым вы шчаслівей ад уласнай прысутнасці і аблічча, тым больш упэўнена ваш партнёр будзе адчуваць сябе ў сваёй здольнасці давяраць вам і спадзявацца на вас. Не перашчыруйце ў гэты час, бо гэта можа выклікаць адлегласць і разлуку з вашым партнёрам, але памятайце пра тое, калі вы адчуваеце сябе пустым або патрабуеце часу, праведзенага ў адзіноце. Ігнараванне гэтай патрэбы можа прымусіць вас залішне адлюстроўваць сваё расчараванне на каханым чалавеку, калі ён не вінаваты. Выдаткуйце час, каб стаць лепшым, не толькі для сябе, але і для чалавека, якога вы любіце і з якім вы вырашылі правесці жыццё!

Частка: