Размова пра сэкс, якая сапраўды патрэбна вашым адносінам

Маладая прыгожая і закаханая пара цалуе і абдымае ў ложак

У гэтым артыкуле

Мы маглі б назваць гэты артыкул 'Зрабіце адно ў сваіх адносінах, каб захаваць яго', але гэта можна было б лічыць 'прынадай'.

Замест гэтага мы выказалі здагадку, што можа быць проста некалькі пар, якія адчуваюць цяжкасці, спрабуючы зрабіць гэта адно, і замест гэтага абралі загаловак, які такія пары маглі б звязаць; пра тое, як весці гутарку пра сэкс, у якой вашы адносіны могуць быць у вострай неабходнасці!

Прамалінейнасць і адсутнасць тонкасцей - выдатны прыклад таго, як павінна быць размова вас і вашага партнёра пра ваша сэксуальнае жыццё.

У гэтым артыкуле мы асвятляем, чаму парам неабходна весці размову пра сэкс і як правільна гэта рабіць.

Дзяленне блізкасці праз сэкс - адзін з самых радасных аспектаў шлюбу. Нашы дадзеныя Богам палавыя органы настолькі магутныя; яны даводзяць нас да экстазу, калі мы аргазм і сувязь, якую мы не можам адчуць па-іншаму. Аднак крыніца ўсёй гэтай радасці часта лічыцца грэшнай.

Чаму вы павінны весці гутарку пра сэкс

Пачатак гутаркі пра сэкс з партнёрам - адзін з лепшых спосабаў умацаваць узровень блізкасці.

У доўгатэрміновых адносінах мужчыны разглядаюць сэксуальнае задавальненне свайго партнёра як тое, што забяспечвае ім асабістае задавальненне, гэта таксама пацвярджае іх мужнасць і павышае іх самаацэнку.

Нягледзячы на ​​добрую карысць размоў пра сэкс у адносінах, вынікі апытання больш за 1000 чалавек з ЗША і Еўропы выявілі, што апытаныя людзі наогул не распавядалі пра сваё сэксуальнае жыццё.

Чаму так шмат табу і няёмкасці?

У гэтым жа апытанні былі распаўсюджаныя прычыны, па якіх людзі не гаварылі пра сваё сэксуальнае жыццё.

  • 'Я не хацеў пакрыўдзіць пачуцці партнёра'.
  • 'Я быў занадта збянтэжаны'.
  • 'Я баяўся выніку дыскусіі'.

Галоўная прычына вельмі ўважлівая да другой, аднак, калі адзін знаходзіцца ў адносінах, ці не павінен быць узровень даверу, які быў усталяваны парамі?

Гэтая страта даверу неяк зноў узнікае па трэцяй прычыне, па якой пары не вядуць размову пра сэкс, а па другой прычыне выяўляецца недахоп сувязі паміж парамі.

Робім гэта правільна

Калі размова пра сэкс тычыцца вас, ёсць некалькі спосабаў зрабіць гэта эфектыўна (каламбур не прызначаны!):

1. Проста зрабі гэта

Гэта ганебны слоган вядомага спартыўнага брэнда, які, шчыра кажучы, з'яўляецца выдатным баявым клічам.

Націсканне на шчырую размову і проста паездкі з ёй могуць ацаніць ваш партнёр.

Хто ведае, усё, што можа спатрэбіцца - гэта адна шчырая размова, каб пачаць падаграваць рэчы ў спальні.

2. Пастаўце гэта ў станоўчае святло і выказаць падзяку

Людзям падабаецца, калі іх цэняць у цэлым. Тактыка, якая можа быць выкарыстана ў выражэнні вашай сэксуальнай патрэбы, - паспрабаваць выказаць гэтыя патрэбы, паставіўшы яе ў больш пазітыўнае святло.

Замест таго, каб сказаць: 'Ці можаце вы часцей рабіць X?'

Паспрабуйце сказаць гэта такім чынам: 'Я люблю, калі ты робіш X. Я вельмі цаню гэта'.

Калі вы вывучыце два сцвярджэнні, бачны зрух адносна энергіі, якую вы спрабуеце патушыць.

Самае лепшае ў другім выказванні - вы таксама выказваеце падзяку таму, што ваш партнёр робіць для вас, замест таго, каб прапаноўваць завуаляваную крытыку.

Даследаванні паказалі, што высокая ацэнка ў адносінах і садзейнічанне даверным і здаровым адносінам.

Сярод яго пераваг заключаецца ў тым, што добрая справа ўзмацняецца і паўтараецца ўсё больш.

3. Запішыце

Іншы спосаб эфектыўна паведаміць пра свае патрэбы - зрабіць гэта 'а-ля Шэкспір' і запісаць!

Калі вы тып партнёра, які больш эфектыўны пры зносінах праз пісьмо, вам, напэўна, нашмат прасцей. Але калі вы робіце гэта такім чынам, пераканайцеся, што вы перадаеце гэта гучна і выразна.

4. Атрымайце візуальнае шоў і раскажыце

Атрымайце візуальнае шоў і раскажыце

Некаторыя партнёры выкарыстоўваюць невялікую колькасць парнаграфіі, альбо ў кнігах, альбо ў відэа, каб перадаць тое, што яны хочуць зрабіць. Аднак будзьце асцярожныя, бо занадта шмат гэтай парнаграфіі можа стаць неэфектыўным для вашых адносін.

Што рабіць, калі ваш партнёр не хоча вас слухаць

Абмеркаванне сэксуальнай патрэбы жыццёва неабходна ў любых адносінах, незалежна ад таго, вы ўжо ў шлюбе ці не. Такім чынам, што вы робіце, калі ваш партнёр вырашыў вас не слухаць?

Улюбёная цытата пра каханне Альфрэда Лорда кажа: '' Лепш кахаць і губляць, чым ніколі не кахаць '.

Вядома, вы зрабілі ўсё магчымае, каб мець зносіны і перадаць свае патрэбы спосабамі, якія гарантавалі б поспех, але калі ваш партнёр вырашыў вас не слухаць, магчыма, гэта выклікае падмацаванне, сэкс-тэрапеўта.

Таксама важна чакаць, што не ўсе фантазіі будуць добра прымацца нашымі партнёрамі. У рэшце рэшт, мы розныя людзі, і ў нас абавязкова будуць розныя жаданні і патрэбы.

Званок да сэксуальнага тэрапеўта ці кансультанта можа дапамагчы ў зносінах нават самых адчувальных пытанняў.

Прыступайце да справы!

З усёй інфармацыяй, якую нам прадастаўляюць эксперты, пара вам і вашаму партнёру папрацаваць над сэксуальным аспектам вашых адносін, пачаўшы гаварыць пра гэта.

Наяўнасць сэксуальных жаданняў і фантазій - гэта цалкам нармальна, і гэта не павінна лічыцца табу. Калі вы пачынаеце абмяркоўваць гэтыя патрэбы са сваім партнёрам, вы ўмацоўваеце адносіны і запрашаеце бліжэй.

Правільнае зносіны спараджае больш здаровы ўзровень блізкасці, а больш надзейны ўзровень блізкасці азначае больш здаровае сэксуальнае жыццё. Такім чынам, пагаворыце, а потым прыступайце да справы. Весялецеся са сваім партнёрам і атрымлівайце задавальненне ад сэксу.

Частка: