Яркія факты пра чаканні ў адносінах

Ва ўсіх нашых адносін розныя чаканні

У гэтым артыкуле

Ва ўсіх нас розныя чакання ў адносінах .

Некаторыя з іх чакання адносін развіваюцца рана падчас нашага дзяцінства; некаторыя развіваюцца з улікам адносін сяброў і сем'яў, а іншыя фарміруюцца ў далейшым жыцці, калі мы становімся прадстаўнікамі СМІ.

Мы жывем у свеце, які ўдзяляе шмат увагі пошуку 'ідэальных' адносін. Ад фільмаў да тэлебачання і да вершаў мелодый нас абсыпаюць паведамленні пра тое, чым павінна нагадваць каханне, што трэба чакаць ад партнёраў і што гэта значыць, калі нашы адносіны не задавальняюць гэтых надзей.

Аднак праўда рэгулярна адрозніваецца ад тых ідэальных рамантычных казак, якія мы бачым і чуем. Гэта можа прымусіць нас сумнявацца ў ступені нашых чаканняў?

Артыкул дзеліцца некалькімі фактамі, якія могуць вам дапамагчы ўстаноўка чаканняў у адносінах.

1. Вы атрымліваеце тое, што чакаеце

Знаёмства са здаровымі адносінамі павышае нашы чакання ў адносінах, але назіранне за няўдалымі можа апусціць іх гэтак жа лёгка. Большасць экспертаў па пытаннях шлюбу раяць парам менш чакаць адносін.

Яны сцвярджаюць, што калі вы чакаеце ад партнёра менш, вы, хутчэй за ўсё, расчаруецеся.

Аднак гэтая парада цалкам памылковая. Дональд Баўкам, прафесар псіхалогіі з Універсітэта Паўночнай Караліны, які больш за дзесяць гадоў вывучаў сямейныя чаканні, выявіў, што людзі атрымліваюць толькі тое, што чакаюць.

Нізкі чакання ў адносінах прыводзяць да дрэнных адносін. Не паніжайце свае стандарты

Людзі, якія маюць высокі чакання ў адносінах часцей знаходзяцца ў здаровых і шчаслівых адносінах, у той час як людзі з нізкімі чаканнямі, як правіла, знаходзяцца ў дрэнных адносінах, дзе да іх дрэнна ставяцца.

Гэта даследаванне сведчыць аб тым, што вы, хутчэй за ўсё, знаходзіцеся ў такіх адносінах, якіх хочаце; такім чынам, калі вы трымаеце вялікія чаканні ў адносінах, вы, хутчэй за ўсё, будзеце мець лепшыя адносіны.

Парам рэкамендуецца пагадзіцца на 'дастаткова добрыя' адносіны.

У досыць добрых адносінах жыццёва важна мець чакання здаровых адносін пра тое, як трэба ставіцца да вас. Людзі павінны чакаць, што іх партнёр будзе ставіцца да іх з любоўю, павагай, вернасцю і дабрынёй.

Яны павінны быць уважлівымі і павінны браць час для сваіх партнёраў.

Вашы чаканні ў адносінах павінны сведчыць пра ўласную годнасць і дапамагаць дасягнуць шчаслівых і здаровых адносін, дазваляючы больш эмацыянальна і блізка звязацца з партнёрам.

Акрамя таго, пажадана абмеркаваць свае чаканні па-за вашымі адносінамі з сябрамі ці сям'ёй, каб пераканацца, што яны настроены рэалістычныя чаканні адносін .

2. Аргументы добрыя для адносін

Вы абавязкова паспрачаецеся са сваім партнёрам, нават калі ён апраўдвае ўсе вашы чаканні ў адносінах.

Было б глупствам разлічваць вырашыць усе праблемы ў вашых адносінах, бо амаль дзве траціны канфліктаў пастаянныя.

Аднак канфлікты і спрэчкі карысныя для адносін, бо прыводзяць да большага паразумення паміж вамі і вашым партнёрам.

Нягледзячы на ​​тое, што канфлікты могуць выявіць у нас самае страшнае, ён можа адлюстраваць і тое, хто мы як чалавек і як пара. Канфлікты прасвятляюць нас тым, наколькі добра мы ведаем адзін аднаго.

Акрамя таго, канфлікт дае нам шанец зразумець, наколькі мы можам быць здольныя вырашаць праблемы ў нашых адносінах.

Нягледзячы на ​​тое, што ніхто не ацэньвае знаходжанне ў канфлікце, яго значэнне не павінна быць падарвана.

3. Вашы адносіны не могуць накіроўваць вас да самарэалізацыі

Таксама было б глупствам чакаць, што вашы адносіны накіруюць вас на шлях самарэалізацыі альбо духоўнага прасвятлення.

Адносіны таксама не могуць вылечыць траўму, якая траўміруе дзяцінства, таму пераканайцеся, што вы не чакаеце ад партнёра альбо адносін занадта шмат, але не чакаеце дрэннага лячэння.

Пераканайцеся, што ваш партнёр не пакутуе ад эмацыйнай і фізічнай нагрузкі і ставіцца да вас з павагай.

4. Добрае сяброўства прыводзіць да добрых адносін

Вы даведаецеся, што ў вас дастаткова добрыя адносіны, калі вы добрыя сябры са сваім партнёрам, паўнавартаснае сэксуальнае жыццё і цалкам адданыя адзін аднаму.

Вы павінны мець давер і ўпэўненасць адзін у адным, каб пераадолець любыя рознагалоссі ў вашых адносінах.

Значэнне дружбы ў шлюбе нельга перабольшваць.

Даследаванне, якое вывучала дадзеныя апытання, паказала, што людзі, якія мелі глыбокае сяброўства са сваімі партнёрамі, адзначаюць значна большы ўзровень шчасця, чым сужэнцы, якія не карысталіся такой сувяззю.

Калі верагодна, што вы не сябруеце са сваім спадарожнікам жыцця, верагоднасць таго, што ваш шлюб спадзе.

Фізічная блізкасць можа толькі палепшыць вашы адносіны. Пасля таго, як вы ажаніліся, і ўсё становіцца складана, ваша дружба дапамагае вам зладзіць жыццё.

Вось некалькі спосабаў скласці дружбу, якая дапаможа вам перажыць цяжкія часы:

  • Не пераставайце марыць разам.
  • Даверцеся свайму мужу.
  • Праводзіце адзін у адзін час разам.
  • Адкрыйце і падзяліцеся.

Таксама глядзіце: Значэнне дружбы ў шлюбе.

Пераканайцеся, што вы побач са сваім партнёрам.

Пераканайцеся, што вы побач са сваім партнёрам, калі ён перажывае цяжкі час і падтрымлівае яго мары і мэты.

Важна пераканацца, што вы абодва адкрыты для кампрамісаў і падтрымліваеце рытуалы, этыку і перакананні адзін аднаго.

Самае галоўнае, што вы абодва павінны мець магчымасць узгадніць некаторыя асноўныя прынцыпы, напрыклад, што такое каханне, што такое дом і які найлепшы спосаб выхоўваць дзяцей.

Чакайце гэтага, і вы станеце часткай здаровых і шчаслівых адносін, дзе да вас будуць ставіцца добра.

Частка: