Развіццё фізіялагічнай прыдатнасці ў шлюбе
Цела чалавека - гэта складаная сістэма. Фізіялогія чалавека - гэта навука аб механічных, фізічных і біяхімічных функцыях. Усе яны павінны працаваць разам, каб хтосьці быў здаровы і адчуваў сябе шчаслівым. Даследаванне фізіялогіі чалавека ўключае высвятленне таго, як мы адаптуемся да такіх рэчаў, як стрэс, фізічныя нагрузкі, хваробы і многае іншае.
Вельмі важна вывучыць гэтыя рэчы, каб лекары маглі лепш дапамагчы людзям з фізіялагічнымі праблемамі.
Шлюб гэтак жа складаны. Ён складаецца з двух вельмі розных людзей, якія паходзяць з розных слаёў грамадства. Яны аб’ядноўваюцца па адной агульнай прычыне - любові. Але тое, як яны паводзяць сябе з дня ў дзень, і тое, як яны вырашаюць праблемы, могуць быць самымі рознымі. Фізіялогія шлюбу - гэта тое, як усе часткі шлюбнага жыцця сумесна ствараюць прыгожы шлюбны саюз.
Як можна развіць добрую фізіялагічную форму ў шлюбе?
Іншымі словамі: як вы падтрымліваеце шлюб жывым і функцыянуеце? Вось некалькі парад:
Стварыце станоўчае асяроддзе шлюбу
Прачнуўшыся раніцай, вы адчуваеце раздражненне і расчараванне? Калі вы ідзяце на працягу ўсяго дня, вы не вельмі хочаце быць разам?
Калі вы разам, вы напружаныя ці злыя? Калі так, у вас могуць быць негатыўныя ўмовы для шлюбу. Калі так застаецца вельмі доўга, шлюб не можа функцыянаваць і працягвацца.
Людзі не прачынаюцца з нецярпеннем і будуць злымі. Яны хочуць быць шчаслівымі. Яны хочуць атрымліваць асалоду ад жыцця. Шлюб, які не прадугледжвае гэтага, азначае, што людзі ў ім не могуць функцыянаваць у меру сваіх магчымасцей. Такім чынам, як стварыць станоўчае асяроддзе для шлюбу? Пазытыўна. Хоць мы можам адчуваць, што ўсё адбываецца проста так, як мае быць, у вас ёсць выбар у гэтым пытанні. Вы можаце зрабіць штодзённы выбар станоўчым.
Усміхніцеся свайму мужу
Кажыце ім добрыя словы. Мець пазітыўнае мысленне. Прачынайцеся з надзеяй і шчаслівымі адносінамі. Калі справы нейкі час былі напружанымі, гэта можа не прыйсці натуральна. Калі ваш муж дзейнічае раздражнёна на вас, цяжка будзе проста адмахнуцца ад гэтага, але ў любым выпадку падумайце.
Пакуль што гэта будзе ўрок на практыцы. Пазітыў павінен пачынацца недзе, і гэта можа пачацца з вас.
Уявіце толькі, што было б, каб прачнуцца з радасцю, убачыўшы адзін аднаго раніцай, з задавальненнем праводзіць час разам на працягу дня і заканчваць дзень з усмешкай. Зараз ідзіце ствараць гэта асяроддзе.
Прапануйце паслугі адзін аднаму штодня
Калі мы эгаісты, шлюб не можа функцыянаваць. Стаўленне 'я' азначае, што вы проста клапоціцеся пра сябе і свае жаданні. Шлюб не можа квітнець, калі адзін з абодвух мужа і жонкі эгаістычны. Шлюб - гэта прыблізна два чалавекі, якія збліжаюцца.
Вы не можаце звязаць, калі гэта кожны чалавек для сябе.
Лепшы спосаб быць менш эгаістычным - служыць адзін аднаму. Штодня рабіце дробязі для мужа. Гладзьце яго кашулі, прыгатуйце яе любімую ежу, падбярыце яе хімчыстку, вазьміце яго любімы прадмет у краме, дайце ёй макіяж - вы зразумелі.
Гэтыя дробязі самі па сабе здаюцца такімі маленькімі, але яны з'яўляюцца швамі, якія складаюць тканіну шлюбу. Кожны раз, калі вы робіце нешта для мужа і жонкі, вы кажаце: «Я люблю цябе. Вы для мяне важней за ўсё '.
І вось што робіць шлюб моцным .
Адкрыйце лініі сувязі
Захоўванне сваіх думак і пачуццяў можа пашкодзіць шлюбу. Калі вы не кажаце пра тое, што вас турбуе, пра вашыя надзеі і мары, пра страхі і г.д., як ваш муж павінен ведаць, як вам лепш дапамагчы? Яны не могуць. Вы павінны адкрыць радкі зносіны .
Можа быць цяжка быць такім уразлівым з кімсьці. Вы можаце адчуваць, што рызыкуеце атрымаць адмову. Але шлюб не можа выжыць, калі муж і жонка не маюць зносін.
Будуць непаразуменні, бойкі і жорсткія пачуцці. Сямейныя пары, якія размаўляюць пра ўсё, ствараюць трывалую сувязь. Яны адчуваюць, што хтосьці слухае і клапоціцца, і яны шчаслівыя, што могуць падзяліцца сваімі пачуццямі.
У сваю чаргу сужэнцы могуць задаволіць свае патрэбы. І менавіта так шлюб можа функцыянаваць найлепшым чынам.
Падключыце на больш глыбокім узроўні ў спальні
У шлюбе шмат частак, і адна важная сэксуальная блізкасць . На жаль, у некаторых шлюбах сэкс звязаны з самім фізічным актам.
На некаторы час гэта можа быць нармальна, але шлюб не можа функцыянаваць доўга, калі сэкс - гэта толькі аргазм. Сэксуальная блізкасць - гэта значна больш, чым гэта.
Сэксуальная блізкасць заключаецца ў літаральным саюзе двух сужэнцаў - яны становяцца адным цэлым. Важны спосаб таго, што адбываецца. Развіццё больш глыбокай сувязі ў спальні, вядома, пачынаецца за межамі спальні, з таго, як вы ставіцеся адзін да аднаго.
Паколькі кожны чалавек адчувае сябе ў бяспецы і каханым, сабрацца ў спальні становіцца лягчэй і пажаданей.
Затым змяняецца сам акт блізкасці. Гэта менш пра фізічны акт, а больш пра тое, каб быць пяшчотным і любіць адно да аднаго. Што вы можаце зрабіць для іншага чалавека?
Замест таго, каб проста рабіць гэта для ўласнага сэксуальнага задавальнення, вы больш звязаны з мужам . Вы хочаце, каб яны адчувалі сябе камфортна і кахана. Вы стараецеся зрабіць так, каб яны адчувалі тое, што яны хочуць.
Шлюб складаны, але, вывучаючы і звяртаючы ўвагу на ўсе рухомыя часткі, мы можам лепш зразумець, што прымушае шлюбную галачку. І ў працэсе мы можам працаваць над развіццём моцнай фізіялагічнай прыдатнасці ў шлюбе.
Частка: