Вы залежныя ад хаосу і драмы ў вашых адносінах?

Вы залежныя ад хаосу і драмы ў вашых адносінах

У гэтым артыкуле

Большасць людзей, прачытаўшы вышэйпрыведзенае выказванне, адкажа на яго аднолькава, не, не і не!

Але ці праўда гэта?

І адкуль вы ведаеце, што вы не залежныя ад свету хаосу і драмы, асабліва ў драматычных адносінах?

На працягу 29 гадоў аўтар, кансультант і лайф-трэнер нумар адзін Дэвід Эсель шмат разоў дапамагаў людзям разбурыць уласную залежнасць ад хаосу і драматызму ў адносінах і ў каханні, шмат разоў, дапамагаючы разбурыць тое, пра што яны нават не ведалі яны былі залежныя.

Як перастаць выклікаць драму ў адносінах

Ніжэй Дэвід распавядае пра драматычныя адносіны, пра тое, як мы становімся залежнымі ад хаосу і драматызму ў адносінах, прыкметы драматычнай залежнасці, чаму мы залежныя ад драмы, прыклады драматызму адносін, эфектыўныя спосабы спыніць драму адносін і што рабіць з пераадоленнем наркаманія хаосу.

Каля чатырох гадоў таму маладая жанчына звязалася са мной па скайпе, каб наняць мяне ў якасці дарадцы, бо ёй было дрэнна прыцягваць мужчын, і яны пастаянна стваралі хаос і драму ў яе жыцці.

На нашым першым занятку яна сказала мне, што была поўная міру, пакуль не ўвязалася з хлопцам, які займаецца драмай і хаосам.

Паколькі мы працавалі больш доўга, я выявіў, што кожная яе доўгатэрміновая сувязь, якая складала ў сярэднім каля чатырох гадоў, была даверху запоўнена хаосам і драматызмам. Большая частка гэтага паходзіць ад яе, што ўбудоўваецца ў драматычныя адносіны.

Яна была ў шоку, калі я змагла паказаць ёй праз яе пісьмовыя заданні, што яна стварае пекла на зямлі ў сваіх адносінах, а таксама стварае драму ў адносінах, якія трэба выхоўваць з любоўю.

Яна нават прынесла свой профіль знаёмстваў, і ў ім было напісана: 'Я не маю справу з драматургіяй і хаосам ніводнага мужчыны, калі гэта ты, хто ты не маеш сувязі са мной'.

Здаровы чалавек, які не хоча драматызму ў адносінах

За апошнія 30 гадоў я выявіў, што людзі, якія кажуць, што не маюць справы з драмай і хаосам у сваіх профілях знаёмстваў, хутчэй за ўсё аказваюцца тымі, хто стварае хаос і драму, пра якую яны кажуць пра тое, што яны не хочуць. Зачароўвае.

Адным з першых спосабаў прымусіць яе ўбачыць, што хаос і драма ў асноўным ідуць ад яе, было сказаць ёй, што нельга працягваць адносіны на працягу чатырох гадоў і вінаваціць у хаосе і драме партнёра, бо здаровы чалавек, які не хоча хаосу і драмы, даўно пакінуў бы адносіны.

Ці не проста гэта мае сэнс?

Напачатку яна адштурхоўвалася і працягвала не згаджацца з тым, што звязана з дысфункцыяй у яе адносінах, але пасля таго, як яна знайшла праўду ў маім выказванні, яна ніколі не магла прабыць чатыры гады ў жудасных адносінах, калі б не ўдзельнічала праблемы, яе вочы расплюшчыліся, як алені ў фарах.

Нарэшце яна ўпершыню ў жыцці ўбачыла праўду пра тое, што яна хаця б на 50% адказвае за хаос і драму, але, паколькі мы даўжэй працавалі разам, яна нават прызнала сябе, што была галоўным вінаватым ва ўсіх яе непрацуючых адносінах.

Што на конт цябе? Ці захапляецеся вы драмай?

Што на конт цябе? Вы залежныя ад драмы

Калі вы азірніцеся на сваю гісторыю адносін і ўбачыце, што большасць з іх развалілася хаосам і драматызмам, вы пачнеце бачыць, што ў вас павінна быць галоўная роля, бо здаровыя людзі пакінулі б кагосьці якія былі здаровымі даволі хутка пасля таго, як яны пачалі сустракацца.

Адкуль уся гэтая драма, хаос і каханне?

Ва ўзросце ад нуля да 18 гадоў мы вялізныя губкі ў сваім сямейным асяроддзі, і калі мама і / або тата знаходзяцца ў дысфункцыянальных адносінах, і большасць з нас знаходзіцца ў стане шоку, мы проста паўтараем тое, што бачылі, як падрасталі.

Такім чынам, калі мама і / або тата давалі адзін аднаму бясшумнае абыходжанне, альбо бесперапынна спрачаліся, альбо прыхільнасці да алкаголю, наркотыкаў, курэння альбо ежы, чортава вялікая верагоднасць, што вы проста паўтараеце асноўныя сямейныя каштоўнасці хаосу і драмы дарослае жыццё.

Ваша падсвядомасць з самага нараджэння пачала прыраўноўваць ', драматызм і хаос у каханні' як цалкам нармальнае.

Таму што, калі ў дзяцінстве вы бачыце што-небудзь зноў і зноў, вельмі мала людзей мае сілу, каб на самой справе не паўтараць гэтыя ўзоры, калі яны становяцца дарослымі.

Часам мы становімся ахвярамі ўласнага дзяцінства

Сем гадоў таму я працаваў з парай з Іспаніі, адносіны якіх больш за 20 гадоў былі напоўнены не толькі хаосам і драмай.

Жонка вырашыла кінуць піць, а муж рэзка скараціў колькасць выпітай.

Але гэта не дапамагло адносінам.

Чаму?

Таму што яны абодва выхоўваліся ў проста шалёных хатніх гаспадарках, і яны проста паўтаралі тое, што бачылі, як іх мама і тата рабілі з самага пачатку.

Але калі ў мяне абодвух выпісалі ролю, якую мама адыграла ў нездаровых адносінах, і ролю, якую тата адыграў у адносінах, калі яны падрасталі і былі нездаровымі, яны былі ў шоку, убачыўшы, што паўтараюць многіх мам і таты жудасныя паводзіны.

Як нецярплівасць. Прысуд. Спрачаецца. Клічанне. Уцякае, а потым вяртаецца.

Іншымі словамі, яны былі ахвярамі ўласнага дзяцінства і нават не ведалі пра гэта.

Падсвядомасць неверагодна магутная, але калі яна трэніруецца нездаровымі спосабамі, такімі як хаос і драма, пасіўна-агрэсіўныя паводзіны, спрэчкі, залежнасць. Падсвядомасць не можа адрозніваць здаровыя і нездаровыя ўзоры, таму проста працягвае паўтараць усё, што бачыла, як вырасла.

Цудоўная навіна?

Калі вы працуеце з кваліфікаваным і падрыхтаваным спецыялістам, яны могуць дапамагчы вам убачыць ролю, якую вы адыгрываеце ў дысфункцыянальных любоўных адносінах, у якіх вы былі, і разбурыць гэтую патрэбу і жаданне хаосу і драмы.

Гэты хаос і драматургія становяцца залежнасцю. Хаос і драма ствараюць усплёск адрэналіну, калі мы спрачаемся, альбо нават падчас пасіўна-агрэсіўных паводзін, і арганізм пачынае прагнуць гэтага адрэналіну, таму той ці іншы чалавек у адносінах на самой справе абярэ бой, а не таму, што тэма такая для іх важна, але таму, што яны прагнуць прыліву адрэналіну.

Усё гэта можна змяніць, але рэдка мы самі.

Знайдзіце вельмі кваліфікаванага кансультанта, тэрапеўта і / або трэнера па жыцці і пачніце высвятляць, як у вашым жыцці пачалася гэтая залежнасць ад хаосу і драмы, так што вы зможаце раз і назаўсёды яе выдаліць. '

Частка: