Пасля буры: жыццё пасля нявернасці

Жыццё пасля нявернасці

' Дзве дарогі разышліся ў лесе, і я—
Я ўзяў тую, па якой менш ездзілі '.

Дарога, якую не прайшоў Роберт Фрост, - адзін з самых вядомых вершаў усіх часоў. Яго часта чытаюць, спасылаюцца на яго і выкладаюць у школе і цытуюць у многіх публікацыях (у тым ліку і ў гэтым).

У ім гаворыцца пра тое, што аўтар падышоў да развілкі дарогі і павінен выбраць, у якім кірунку ісці.

Шлюб - гэта доўгая і звілістая дарога, запоўненая няроўнасцямі, выбоінамі, узгоркамі і далінамі. На працягу большай часткі паездкі гэта можа быць гладка, але жыццё і каханне аднолькава недасканалыя, таму рэльеф у рэшце рэшт прапануе некаторыя перашкоды.

Адной з такіх перашкод - часта самай вялікай - з'яўляецца нявернасць. Калі партнёр падманвае, гэта раздражняе ва ўсіх аспектах. Гэта зводзіць на нішто абяцанні, якія абмяняліся ў дзень вяселля, і сапсуе прыгажосць кахання, якое калісьці было без заган.

Калі здараецца няслушнасць, гэта не падобна на сутычку на шляху бойкі альбо на ямку грашовых праблем; ён уяўляе развілку ў дарозе. Гэта паказвае нам два шляхі, якія трэба прайсці наперад, і розныя, чым падарожжа, якое мы прайшлі да гэтага часу. Абодва яны патрабуюць прыхільнасці, але ў розных напрамках; значыць, відэлец.

Заставайцеся разам і высоўвайце яго

Адзін з варыянтаў - вернасць адзін аднаму і адносіны. Нягледзячы на ​​тое, што адзін або абодва партнёры няслушныя, некаторыя з іх могуць выканаць пажыццёвыя абяцанні з дня шлюбу. У гэтым падыходзе, вядома, няма нічога дрэннага, але ён мае ўласныя перашкоды. Калі пара не будзе асцярожнай, незалежна ад таго, наколькі практыкуецца лаяльнасць, крыўда і недавер паднімуць іх брыдкія галовы.

Я настойліва рэкамендую звярнуцца да шлюбнага кансультанта, які можа быць аб'ектыўным і даць рэкамендацыі асобна ад эмоцый шлюбу. Спроба папрацаваць над вашымі адносінамі без дапамогі пасля прыступу нявернасці падобна на спробу кінуць паліць халодную індычку; гэта будзе доўгі, цяжкі шлях, напоўнены спакусамі і памылкамі. Як і курэц, які выкарыстоўвае дапамогу нікацінавай пластыры або гумкі, дапаўняйце вашу спробу выправіць шлюб пры дапамозе старонняй асобы. Кансультант падрыхтаваны, каб дапамагчы вам убачыць прычыну рамана, але і тое, што можна зрабіць, рухаючыся наперад. Яны могуць даць вам і вашаму партнёру рэчы, над якімі трэба папрацаваць, і крокі для вылечвання раны, якую пакінула нявернасць. Гэтая рана, верагодна, глыбокая і складаная, не спрабуйце выправіць яе самастойна.

Гэты шлях альбо шлях, які трэба прайсці, прадугледжвае велізарную прыхільнасць адзін аднаму і прабачэнню. Пасля таго, як усё пакладзена на стол, абодва бакі павінны працаваць на шляху даравання. Калі шлюб будзе працягвацца пасля такой траўматычнай падзеі, шанцаў на горыч і крыўду няма. Калі вы не ў стане змірыцца з тым, што зрабіў ваш партнёр, не заставайцеся ў шлюбе толькі таму, што лічыце, што гэта ганарова. Вы напэўна састарэеце адзін з адным. Але жыццё, якое вы вырашыце весці адзін з адным, будзе няшчасным, напоўненым халоднымі плячыма і бясшумнымі працэдурамі. Гэта сапраўды так, як вы хочаце пражыць сваё жыццё? Наадварот, давайце паглядзім на іншую дарогу, па якой вы маглі б пайсці, як толькі падыдзеце да развілкі.

Заставайцеся разам і высоўвайце яго

Адыходзячы ад шлюбу

Некаторыя раны можна вылечыць, а некаторыя - не. Спытайцеся ў любога ўрача ці хірурга хуткай дапамогі, і яны скажуць вам, што ёсць людзі, якіх яны могуць выратаваць, а некаторыя і не могуць.

Адзіная розніца паміж фізічнай і эмацыянальнай - бачнасць. Калі вы разрэзалі руку, у вас ёсць доказы, каб паказаць лекара, і ён можа адпаведным чынам выканаць сваю працу. Эмацыянальнай раны не відаць; гэта інкогніта. Вы ведаеце, што яно ёсць, але не можаце паказаць яго каму-небудзь і сказаць 'вось што не так, вы можаце мяне выправіць?'

Калі душэўная рана занадта глыбокая, адыход ад шлюбу можа стаць адзіным спосабам вылечыць сябе. Знаходжанне з тым, хто прычыніў вам такую ​​траўму, будзе толькі нагадваць пра гэты боль.

Ці можаце вы ўявіць, каб вас хто-небудзь фізічна наносіў нажом, а потым кожны дзень прачынаўся перад тварам? Эмацыянальная траўма, нанесеная чыімсьці падманам, можа нанесці столькі ж боль, таму бачыць іх твар зноў і зноў не можа дапамагчы.

Бачыць гэтага чалавека дзень за днём - гэта напамін пра дзве рэчы; абодва яны глыбока засмучаюць. Адзін з іх - напамін пра тое, што яны зрабілі з вамі і вашымі адносінамі. Іншае - напамін пра тое, якім было жыццё ўдваіх да няслушнасці. На іх твары вы ўсё яшчэ бачыце пробліск чалавека, у якога вы палюбілі. Гэтага, разам з доказамі нядаўняй няслушнасці, дастаткова, каб звесці вас з глузду.

Часам адыход ад гэтага чалавека і ваш шлюб - гэта лепшае, што вы можаце зрабіць для сябе. Гэта, несумненна, будзе адным з самых жудасных спраў, якія вы зрабілі, але гэта можа мець важнае значэнне для вашага эмацыянальнага здароўя надоўга.

Падобна таму, як вы вырашылі спыніць справу з мужам ці жонкай пасля рамана, вам трэба падумаць пра кансультанта або псіхолага. Жыццё - бязладнае, заблытанае, масавае распаўсюджванне нязведаных тэрыторый. Спецыяліст у галіне псіхічнага здароўя - гэта кіраўніцтва, якое вывучыла інструменты, якія дапамогуць вам у падарожжы. Ісці ў адзіночку можа быць палохалым, але і небяспечным. Кансультант або псіхолаг зможа захаваць вашыя мысліцельныя схемы здаровымі, а вашы дзеянні - станоўчымі.

Самы вялікі падарунак, які яны могуць даць, - гэта перспектыва вашай сітуацыі. Вы чалавек, і вам практычна немагчыма назіраць за сваімі абставінамі з раз'яднанымі эмоцыямі. Не толькі спецыяліст па псіхічным здароўі можа зрабіць гэта за вас, але і навучыць, як зрабіць гэта для сябе. Вы не зможаце рухацца далей і ствараць здаровыя адносіны з кімсьці іншым, пакуль не зможаце стварыць здаровыя адносіны з сабой праз аб'ектыўнае назіранне.

Якой бы дарогай вы не абралі, аддайце ёй усё магчымае. Ні адзін шлях не працягнецца да шчасця, калі вы не збіраецеся працягваць рух у гэтым кірунку. Калі вы вырашыце застацца, вы далёка не зайдзеце, калі будзеце думаць пра тое, якім можа быць ваша жыццё, калі б вы сышлі. Калі вы вырашыце спыніць шлюб, вы не зможаце стварыць ніякіх здаровых адносін па гэтай дарозе, калі не перапыніце сувязь з думкай пра другі бок развілкі.

Няслушнасць прадстаўляе гэты відэлец у дарозе, і вам вырашаць, якім шляхам ісці. Ніхто не ведае вашых адносін, як вы, таму выбірайце шлях, які найбольш падыходзіць вам і вашаму партнёру.

Частка: