5 спосабаў вырашэння адносін з трохвугольнікам

У гэтым артыкуле

• Што такое любоўны трохкутнік?
• Спосабы барацьбы з адносінамі трохвугольніка
• Прызнайце сваю ролю ў адносінах трохвугольніка
• Зразумець мэту трохвугольных адносін у вашым жыцці
• Пералічыце свае альтэрнатывы
• Прыміце, што ідэальнага рашэння няма
• Засяродзьцеся на клопаце пра сябе

Любоўныя трыкутнікі не зарэзерваваны для выдуманых персанажаў. Адносіны трохвугольніка могуць здарыцца з кожным з нас.

На самай справе, жыццё можа стаць творчым, калі 'пісаць' любоўныя трыкутнікі, якія ставяць вас у нязручныя і складаныя сітуацыі.

Людзі, якія маюць справу з любоўным трохвугольнікам, часта ёсць перад няздзейсненымі чаканнямі і балючыя пачуцці. Калі вы адчуваеце сябе ў пастцы двухбаковага любоўнага рамана, ёсць надзеі і рашэнні любоўнага трохкутніка, якія могуць спрацаваць і для вас.

Перш чым працягваць любіць парады трохкутнікаў, давайце лепш зразумеем, што такое любоўны трохкутнік.

Што такое любоўны трохкутнік?

Адносіны трохвугольніка - гэта складаная любоўная сітуацыя, у якой больш за два чалавекі займаюцца рамантычным стаўленнем.

Адносіны трохвугольніка азначаюць, што існуе сэксуальная і / або эмацыянальная прывязанасць паміж двума людзьмі , прычым адзін з іх быў звязаны з іншым чалавекам.

Трыкутнік адносін часта пачынаецца з выпадковых кантактаў і паступова развіваецца.

Спосабы барацьбы з адносінамі трохвугольніка

Адносіны трохкутнікаў рэдка бываюць тым, што людзі наўмысна пераследуюць. Ніхто не хоча заставацца ў любоўным трыкутніку, бо гэта можа быць даволі складана і крыўдна.

Аднак, апынуўшыся там, вы пачынаеце задавацца пытаннем, як вырашыць любоўны трохкутнік і якія могуць быць лепшыя крокі.

Калі вам патрэбна любоўная дапамога, каб даведацца, ці варта вам заставацца ці сыходзіць, разгледзьце наступныя спосабы падыходу і разблытвання сітуацыі, у якой вы знаходзіцеся.

1. Прызнайце сваю ролю ў адносінах трохвугольніка

У любоўных адносінах трохвугольніка вы можаце апынуцца ў розных ролях. Перш чым зрабіць якія-небудзь крокі, зірніце ў люстэрка і змірыцеся з сітуацыяй і вашай роляй у i т.

Вы маглі б стаць супернікам, які імкнецца стаць з кімсьці эксклюзіўным, гэта значыць, што вы звязаны з кімсьці, хто звязаны з кімсьці іншым.

Акрамя таго, вы маглі б размеркаваць сваю ўвагу паміж адносінамі з двума людзьмі адначасова.

Незалежна ад таго, як вы апынуліся ў гэтай сітуацыі альбо ролі, якую вы маеце, тут няма меркаванняў. Гэта можа здарыцца з кожным. На самай справе, на думку аўтараў « Раскол '(С. 149), у заходнім грамадстве' ахвотна ці не, большасць дарослых былі ўцягнутыя ў любоўны трохкутнік '.

Даследаванні паказваюць што спыненне пачуцця віны ці сораму не дапаможа вам змяніць абставіны і можа прывесці да неканструктыўных наступстваў, такіх як трывога, дэпрэсія і цяжкасці ў фізічным здароўі.

Асноўная ўвага надаецца аналізу сітуацыі, у якой вы знаходзіцеся, таму вы можаце вырашыць, як падысці да вырашэння адносін трохвугольніка.

2. Зразумець мэту трохвугольных адносін у вашым жыцці

Перш чым вырашыць застацца альбо спыніць любоўны трохкутнік, зразумейце яго мэту ў вашым жыцці.

Кожныя адносіны, якія мы ўступаем, маюць мэту, і разуменне іх дае вам шанец зрабіць што-небудзь інакш.

Калі вы шукаеце адказ на пытанне 'як вырашыць любоўны трохкутнік', задайце сабе пытанне, якое пацвярджэнне, увага ці пацверджанне вы атрымліваеце ў гэтых адносінах трохвугольніка?

Вырашыце вы застацца ці з'ехаць , рабіце гэта свядома. Усведамленне таго, чаму вы выбіраеце адно рашэнне над другім, можа дапамагчы вам заставацца рашучым і пазней паменшыць шкадаванне.

3. Пералічыце свае альтэрнатывы

Няма простага адказу на тое, як справіцца з любоўным трохвугольнікам, альбо на адно простае рашэнне.

Улічвайце ўсе магчымасці, якія вы маеце, а таксама іх магчымыя наступствы.

Калі вы вырашыце застацца, што вы чакаеце? Ці, калі вы вырашыце сысці, як гэта атрымаецца?

Пералічыце ўсе магчымасці і варыянты, якія вы маеце ў гэтай сітуацыі, і разгледзьце кожны з розных бакоў. Такі падыход дапаможа вам высветліць, што наперадзе, і дапаможа вам лепш падрыхтавацца.

5. Прыміце, што ідэальнага рашэння няма

Псіхалогія любоўнага трыкутніка можа дапамагчы вам зразумець сябе і любіць крыху лепш, але гэта не прапануе ідэальнага рашэння ці парады.

Як і абутак Папялушкі, парады адпавядаюць толькі ўладальніку. Калі вы хочаце рухацца наперад, вы павінны прызнаць, што ідэальнага рашэння ці парады не існуе.

Такі спосаб мыслення і чакання, пакуль вы не высветліце ідэальны выхад з гэтага, можа трымаць вас у тупіку ў адносінах трохвугольніка.

Калі вы пытаецеся, як выйграць любоўны трохкутнік, магчыма, вы хочаце перанакіраваць сваю ўвагу на больш карыснае пытанне: 'якая альтэрнатыва дае большую частку таго, што я хачу дасягнуць?'

Любыя адносіны трохкутнікаў складаныя, і таму рашэнні не будуць ідэальнымі, але некаторыя могуць быць лепшымі, чым іншыя.

6. Засяродзьце ўвагу на сабе

Ніхто не можа прапанаваць прамалінейны адказ на тое, што рабіць у любоўным трохкутніку. Аднак ёсць адзін спосаб справіцца з адносінамі трохвугольніка, які напэўна акупіцца.

Калі вы засяродзіцца і клапаціцца пра сябе правільна , вы абавязкова пераможаце. Любыя інвестыцыі ў асабісты рост напэўна будуць мець аддачу ад інвестыцый.

Акрамя таго, якое б рашэнне наконт любоўнага трыкутніка вы ні прынялі, лягчэй прытрымлівацца яго і пераадольваць наступствы.

Як змагацца з любоўным трохвугольнікам?

Дазвольце сабе трохі часу паразважаць, вылечыцца і ўзбадзёрыцца, перш чым рабіць пэўныя крокі.

Калі вы добры і падтрымліваеце сябе, усё, што жыццё кідае на вас, становіцца лягчэй пераадолець.

Калі вы адчуваеце, што вам патрэбна дадатковая падтрымка ў развязванні вузлоў трохвугольных адносін, прафесійная дапамога - гэта заўсёды добрая ідэя .

Упакоўка

Задаючы сабе пытанне, як выбрацца з любоўнага трыкутніка, рабіце гэта па адным кроку.

Прызнайце і зразумейце сваю ролю ў адносінах трохвугольніка, а таксама мэту, якую ён мае ў вашым жыцці. Калі вы вырашылі быць у ім, гэта павінна мець для вас значэнне.

Больш ведаючы, чаму мы выбіраем нешта, дапамагае нам больш дакладна разбірацца ў выбары, і мы думаем, што ідзём наперад. Кожная альтэрнатыва мае ўласны набор плюсаў і мінусаў, таму ўважліва разгледзьце іх.

Праглядаючы гэты спіс, пагадзіцеся, што ідэальнага рашэння не будзе, проста лепшае сярод астатніх.

Самае галоўнае, укладвайце грошы ў сябе і належным чынам клапаціцеся пра сябе, каб у вас было больш магчымасцей, устойлівасці і вытрымкі ў высвятленні таго, што рабіць з адносінамі трохвугольніка.

Акрамя таго, каб лепш зразумець любоўны трохкутнік, вось відэа пра навуку кахання, якое дапаможа вам зразумець, што значыць закахацца.

Частка: