5 спосабаў расстацца з чалавекам, якога вы любіце, без дрэннай крыві

Растанне са сваёй другой палоўкай разглядаецца як варожае. Аднак гэта можа быць не заўсёды.

У гэтым артыкуле

• Будзьце рашучымі і пэўнымі
• Выціраючы шыфер чыста
• Не гуляйце ў віну
• Сябраваць - гэта не дрэнная ідэя
• Сыход за сабой абавязковы

Растанне з каханым можа быць вельмі крыўдным, а шок ад страты кагосьці, каго любіш, можа быць вельмі засмучальным і сумным. Незалежна ад таго, хто расстаецца, ад каго яны абодва адчуваюць боль пры расставанні.

Таму што а Растанне з каханым суправаджаецца моцнымі эмоцыямі , можа быць цяжка нават не кажучы ўжо пра тое, каб зрабіць гэта палюбоўна.

Калі вы расставаецеся, калі вы ўсё яшчэ закаханыя, вы можаце апынуцца без увагі, як адпусціць каго-небудзь, каго вы любіце? А калі пара расставацца?

Нават калі мы хочам пераканацца, што разрыў як мага больш далікатны, мы не заўсёды ў гэтым упэўнены як пакінуць каго-небудзь, каго любіш, і не ўвязацца ў наступствы гэтых адносін.

Таксама глядзіце:

Гэты артыкул прыносіць карысную інфармацыю пра тое, як расстацца, а не пакрыўдзіць каго-небудзь, каго любіш.

Разрывы не заўсёды дрэнныя, калі вы ведаеце, як з імі справіцца. Такім чынам, тут некаторыя з спосабаў як расстацца з каханым без лішняй дрэннай крыві.

1. Будзьце рашучымі і пэўнымі

Прыдумванне выпадковых тлумачэнняў альбо аказанне ірацыянальных абгрунтаванняў расстанне з каханым толькі пагоршыць сітуацыю.

Таму будзьце ясна ўпэўнены, што вы абодва з вас павінны быць першым, хто загаворыць пра растанне.

Растанне з кім-небудзь, каго вы ўсё яшчэ любіце азначае выцягнуць вілку. Такім чынам, дайце сабе трохі часу, каб разумова і эмацыянальна падрыхтаваць сябе, каб больш не дзяліцца моцнымі настроямі адзін да аднаго.

Бясспрэчна, узровень дофаміна ўпадзе, бо вам прыйдзецца цалкам адпусціць усё, што прывязана да вашай другой палоўкі.

Прачынацца з тэкстамі для добрай раніцы альбо адыходзіць да сну пасля пагадзіннай размовы з партнёрам больш не будзе.

самая складаная частка разрыву - гэта б пэўны і рашучы ў адпушчэнні раптоўныя сюрпрызы, мяккія пацалункі, цёплыя абдымкі і гарачыя абдымкі.

Думайце, думайце і мільён разоў думайце пра прычыны расстацца з каханым перш чым скакаць да высновы, што аддаляецеся ад свайго значнага чалавека.

Пары знаходзяць дарогу разам пасля мільёна разрываў у рамантычных камедыях незалежна ад бясконцых перашкод, якія сустракаюцца на іх шляху, але гэта не так за межамі экрана.

Каханне - не адзіная прычына, каб зрабіць адносіны апошнімі ў рэальным жыцці. Перш чым кусаць кулю, будзьце гатовыя ўкласці ў сябе эмацыянальную працу.

2. Выціраючы шыфер чыста

Выбар расставацца не сведчыць пра тое, што ў вас павінны ўзнікаць горкія пачуцці.

Замест гэтага размаўляйце як мага больш.

Зносіны - гэта галоўнае. Прывядзіце прагматычныя прычыны. Выказвайце сырыя эмоцыі. Выдаліце ​​любыя непаразуменні. Распад па рацыянальных прыкметах.

Не расставайцеся па няправільных прычынах.

Растаньцеся, таму што альбо адзін з вас больш не адчувае іскры, альбо хіміі, неабходнай для падтрымання адносін.

Распад, таму што вы адчуваеце, што вам трэба ўкласці ў сябе час, энергію і сілы, і вам літаральна патрэбны 'перапынак'.

Растаньцеся, таму што для вырашэння вашых іншых важных інтарэсаў патрабуецца занадта шмат разумовай і эмацыянальнай працы, бо вы абодва падзяляеце несумяшчальныя інтарэсы.

3. Не гуляйце ў віну

Калі пара расставацца, не рабіце гэтага зрабіцеся жорсткім і накладзіце ўсю віну на свайго другога. Будзьце дастаткова ўважлівыя, каб паважаць іх пачуцці і думкі.

Дрэнны разрыў можа нанесці шкоду псіхічнаму здароўю і задавальненню жыцця.

Сфармулюйце крытыку больш прыемна.

Напрыклад, замест таго, каб сказаць: 'Я стаміўся ад цябе, ці мне патрэбны перамены, альбо ты мне падаешся вельмі сумным', прайдзі, 'я не думаю, што хто-небудзь з нас задаволены ізаляцыяй ад астатніх свету.

Лепш, калі мы зробім перапынак і збярэмся і збярэм свае думкі ».

Замест таго, каб наносіць шкоду пачуццям партнёра, не выконваючы галоўную мэту, лепш быць добрым і ветлівым, што таксама прынясе канструктыўны вынік.

Пратрыце шыфер чыстым, каб пасля разрыву любога з двух не абысціся, закідваючы адзін аднаго граззю.

Растанне з любоўю вашага жыцця павінна быць зроблена па ўсіх слушных прычынах, каб зрабіць ваша жыццё шчасцем!

4. Сябраваць - гэта не дрэнная ідэя

Калі вы шчыра хочаце сябраваць пасля вас расстацца з каханым, тады прапаную застацца сябрамі. Аднак любы з іх можа не спадабацца гэтай ідэі.

Такім чынам, лепш паважаць чужыя пачуцці.

Дайце свайму другому чалавеку жаданую прастору і час .

Пастаяннае прыдзіранне і прыстасаванне да іх пагоршыць сітуацыю. Таму лепш забяспечыць ім патрэбнае месца.

Першапачаткова абедзвюм было б занадта складана апрацаваць увесь сцэнар. Такім чынам, не тэлефануйце ім часта.

Праз некаторы час пасля разрыву нязмушана запрасіце іх. Напрыклад, калі вы збіраецеся з блізкай групай сяброў, проста запросіце іх.

Дзяліцца сяброўскімі адносінамі са сваім былым можа апынуцца здаровым, калі каму-небудзь з іх гэта падабаецца.

5. Самаабслугоўванне з'яўляецца абавязковым

Каханне складанае, і зразумела, што двум бакам было б вельмі складана адпусціць успаміны і чалавека спачатку.

Таму ўкладвайце час у сябе. Хадзіце па крамах, даганяйце сваіх старых сяброў, разважайце, пачынайце новае шоу, ідзіце ў кіно, карыстайцеся новымі салонамі і распродажамі адзення, таму што ў рэшце рэшт ваша псіхічнае здароўе павінна быць спакойным.

Пасля вас расстацца з тым, каго любіш i Замест таго, каб вывучыць іншыя варыянты і ўскочыць у адносіны, лепш перабудавацца і нейкі час весці адзіночнае жыццё.

Будзьце цярплівыя, перш чым прыняць рашэнне расстацца з каханым , прытрымлівайцеся парад, згаданых вышэй, каб гарантаваць, што вы можаце сардэчна расстацца і не ашаламіць раптоўны канец важнай часткі свайго жыцця.

Частка: