11 парад, як павялічыць любоў у адносінах

11 парад, як павялічыць любоў у адносінах

У гэтым артыкуле

Калі гаворка ідзе пра адносіны, часта вы атрымліваеце тое, што вы даяце. Чым больш часу і намаганняў вы прыкладзеце, каб зрабіць свайго партнёра шчаслівым, тым лепш будуць вашы адносіны! Сапсаваўшы партнёра абдымкамі і якасным часам, вы хутка даведаецеся, як павялічыць любоў у вашых адносінах.

Каханне падобна на шакалад - большасць з нас не можа насыціцца! Такім чынам, незалежна ад таго, ці стасуюцца вашы адносіны ці вы шчаслівейшыя, чым калі-небудзь раней, кожная пара можа выкарыстаць у сваіх адносінах крыху больш любові. Вось чаму мы даем вам 11 саветаў, як павялічыць любоў у шлюбе і стаць шчаслівым, чым калі-небудзь

1. Адыдзіце ад тэлефона

З новай статыстыкай, якая 1 з 10 пар прызнацца, правяраючы тэлефоны падчас сэксу, гэта не дзіўна 46% пар адчуваюць сябе здзіўленымі сужэнцам, які залежыць ад мабільнага тэлефона.

Адзін з лепшых спосабаў павялічыць любоў у вашых адносінах - планаванне некаторага часу без тэхнікі са сваёй каханай.

Пачніце з выбару паўгадзіны (або больш), калі вы ўключыце тэлефон бясшумна і ўкладзеце яго ў скрыню.

Гэта можа быць раніцай, каб вы маглі раздзяліць час кавы разам, ноччу, калі вы сядзіце на канапе, альбо падчас вячэры.

Аднясенне тэлефона ўзмоцніць любоў, паказаўшы партнёру, што ён мае вашу непадзеленую ўвагу.

2.Рэгулярна кантактуйце

Калі вы хочаце даведацца, як павялічыць любоў у адносінах, вы павінны мець магчымасць мець зносіны са сваім партнёрам.

Зносіны - краевугольны камень паспяховых адносін. Гэта тое, як пары пазнаюць адзін аднаго, вучацца вырашаць праблемы і растуць як людзі.

3. Знайдзіце час для фізічнай блізкасці

Дзяліцца фізічнай блізкасцю з кімсьці - гэта адно з самых глыбокіх перажыванняў, якое вы можаце мець з іншым чалавекам.

Даследаванні паказваюць, што фізічная прыхільнасць , такія як абдымкі, сэкс ці нават узяцце за рукі, моцна звязаны з задавальненнем партнёра. Шмат у чым гэта звязана з гармонам сувязі 'Аксытацын', які вылучаецца ў гэтыя інтымныя хвіліны.

4. Прайдзіце рэгістрацыю шлюбу

Шмат каму парам выгадна праводзіць паўрэгулярную рэгістрацыю шлюбу.

Вы можаце рабіць гэта раз у месяц ці раз у пару месяцаў, каб пераканацца, што абодва партнёра адчуваюць пачуццё свайго партнёра.

Што такое рэгістрацыя шлюбу? Гэта вечар, калі парам патрабуецца трыццаць хвілін і менш, каб пагаварыць пра свае адносіны. Сужэнцы могуць сабрацца разам і расказаць пра любыя праблемы, якія ўзнікаюць у адносінах. Вы таксама можаце выкарыстаць гэты час, каб пагаварыць пра вялікія часткі вашых адносін і выказаць падзяку адзін аднаму.

5. Будзьце больш спантаннымі

Будзьце больш спантаннымі

Адзін са спосабаў павялічыць любоў у адносінах - быць больш спантанным з партнёрам. Замоўце адпачынак на выхадныя, здзівіце мужа абедам альбо купіце каханай падарунак толькі таму, што & hellip;

Спантаннасць уносіць у вашы адносіны пачуццё хвалявання, якое ўзмацняе любоў.

6. Ніколі не пераставайце сустракацца адзін з адным

Даследаванні паказваюць, што муж і жонка паглыбляюць зносіны, калі ў іх штотыдзень сустракаюцца спатканні. Гэта таксама аднаўляе шлюбныя абавязацельствы, памяншае стрэс і павышае сэксуальнае задавальненне.

Вам не трэба выходзіць на ноч у горад, каб атрымаць асалоду ад якаснага баўлення часу. Правядзенне якаснага сумеснага часу дома можа павысіць ваша задавальненне ў адносінах і сэксуальнае жыццё.

Даследаванні, праведзеныя Нацыянальны шлюбны праект выявілі, што 'жонкі, якія праводзяць пару часу са сваімі мужамі па меншай меры раз на тыдзень, у 3,5 разы часцей карыстаюцца сэксуальным задавальненнем вышэй за сярэдні ўзровень у параўнанні з жонкамі, якія маюць пару часу менш, чым раз на тыдзень'.

7. Практыка прабачэння

Калі вы знаходзіцеся ў доўгатэрміновых адносінах, ёсць шанцы, што ваш партнёр падвядзе вас да сцяны. Бываюць нават выпадкі, калі яны глыбока раняць вашы пачуцці.

Для таго, каб павялічыць любоў у адносінах, вы павінны навучыцца мастацтву прабачэння.

Сапраўднае прабачэнне - гэта прыняцце шчырага прабачэння і рашэнне праблемы.

Для гэтага патрэбныя сілы, асабліва калі вас здрадзіў муж. Але карысці няма.

8. Будуйце давер

Давер неабходны для павелічэння любові ў адносінах.

Вы можаце ўмацаваць давер са сваім мужам, рэгулярна кантактуючы, усталёўваючы і прытрымліваючыся межаў, прымаючы адказнасць за свае ўчынкі і захоўваючы вернасць. Выконваць сваё слова - гэта яшчэ адзін спосаб паказаць партнёрам, што яны могуць давяраць вам.

Калі пары давяраюць адзін аднаму, яны могуць апусціць свае сцены і разам стаць уразлівымі. Гэта пабудуе любоў і павысіць задавальненне ў адносінах.

9. Скажыце, калі ласка, і дзякуй

Вы заўсёды кажаце дзякуй барыста ў вашай каханай кавярні, а як наконт вашага мужа? Калі вы ў апошні раз выкарыстоўвалі простыя манеры, калі ваш партнёр нешта робіць за вас?

Развівайце любоў у вашых адносінах, рэгулярна выказваючы падзяку.

Гэта дазволіць вашаму партнёру адчуваць сябе любімым і ацэненым нават пры такіх простых занятках, як прыгатаванне вам ранішняй кавы.

10. Святкуйце разам

Выдатны спосаб узмацніць каханне ў адносінах - святкаваць разам.

Даследаванні паказваюць, што пары, якія святкуюць разам шчаслівыя ў сваіх адносінах, чым пары, якія гэтага не робяць.

Пакажыце вашаму партнёру, што вы ім неабыякавыя, адзначаючы іх трыумф.

Гэта можа быць нечым вялікім, як вялікая распродаж, якую яны здзейснілі на працы, альбо маленечкім, як праходжанне цэлага дня без праверкі сацыяльных сетак! Якімі б ні былі іх мэты, святкуйце іх перамогі, як быццам бы вашы.

11. Майце суперажыванне да мужа і жонкі

Суперажыванне - гэта тое, як вы разумееце свайго партнёра. Гэта здольнасць зразумець і падзяліцца пачуццямі да партнёра.

Наяўнасць мужа і жонкі, які разумее і клапаціцца пра вашы пачуцці, неабходна для шчаслівых, здаровых адносін. Суперажыванне партнёру пакажа ім, што вы любіце іх і прызнаеце іх пачуцці.

Калі вам цяжка ў вашых адносінах, ці вы проста хочаце быць самым шчаслівым, калі вы хочаце ўзмацніць любоў у адносінах, вы павінны навучыцца шанаваць свайго партнёра. Зрабіце якаснае баўленне часу прыярытэтам. Прыбярыце свой тэлефон, умацуйце давер і выкажыце ўдзячнасць партнёру.

Частка: