Я хачу разводу! - 5 простых спосабаў пазбегнуць гэтых слоў

У гэтым артыкуле

• Мы сталі лепш мець зносіны
• Прабачайце і паважайце адзін аднаго
• Падтрымлівайце здаровую палавую жыццё
• Адпачніце ад партнёра
• Не бойцеся прасіць дапамогі

Калі некалькі гадоў таму я казала мужу гэтыя словы, ён быў вельмі ўзрушаны. Шлюб - справа няпростая.

Бываюць дні, калі вы адчуваеце, што больш не любіце свайго партнёра або думаеце, што вы больш не можаце цярпець некаторыя рэчы ў вашым шлюбе. Гэтыя два могуць прымусіць вас адчуць, што вы хочаце скончыць з усімі адносінамі.

Калі я сказала мужу, што хачу разводу, мы перажывалі цяжкія часы ў нашым шлюбе. Я адчуваў, што мы занадта шмат спрачаемся і проста не вытрымліваем.

Я рады, што мы вырашылі паразмаўляць і знайсці магчымыя рашэнні, як захаваць наш шлюб.

Гэта некаторыя парады, якімі мы карысталісяпазбягаць разводаўі ўмацаваць наш шлюб:

1. Мы сталі лепш мець зносіны

Як я ўжо згадваў раней, адной з нашых самых вялікіх праблем было тое, што мы занадта шмат спрачаліся.

Спрачацца здаровыя для адносін, да пэўнага моманту. Калі вы спрачаецеся пра кожную дробязь, то часцей за ўсё ёсць асноўная праблема, пра якую вы абодва не гаворыце.

Размаўляйце са сваім партнёрам свабодна. Пагаворыце пра крыўдныя і нязручныя рэчы. З дапамогай камунікацыі вы можаце дабрацца да корані вашай праблемы і абмеркаваць яе рашэнне.

2. Дараваць і паважаць адзін аднаго

Адной з асноўных прычын распаду многіх шлюбаў з'яўляецца тое, што адзін або абодва партнёра трымаюць крыўду на іншага.

Вы можаце выявіць у сабе стрыманы гнеў, які можа прывесці да таго, што вы будзеце крыўдзіцца на мужа. Часам гэтая крыўда можа прывесці да таго, што вы страціце частку павагі да свайго партнёра.

Сядзьце і пагаворыце пра ўсё, што выклікае ў вас такія пачуцці, адпусціце ўвесь гэты смецце і папрасіць прабачэння адзін у аднаго. У шлюбе прабачэнне заўсёды павінна прыходзіць хутка.

3. Падтрымлівайце здаровую палавое жыццё

Сэкс мае вялікае значэнне ў шлюбе. Пасля некалькіх гадоў шлюбу і выхавання дзяцей вы можаце выявіць, што перастаеце ставіць свае сэксуальныя адносіны з партнёрам у якасці прыярытэту.

Калі мы гаварылі пра прычыны, па якіх я папрасіла мужа аб разводзе, адным з фактараў быў сэкс.

Некалькі тыдняў у нас не было ніякіх сэксуальных кантактаў, акрамя звычайных дзяўбкоў, калі мы развітваліся, калі выязджалі на працу. Мы былі занадта занятыя працай і клопатамі пра дзяцей. Сэксуальная блізкасць вельмі важная для пар, паколькі яна паглыбляе і ўмацоўвае вашу любоў адзін да аднаго.

4. Адпачніце ад партнёра

Часам, калі ў вашым шлюбе некаторы час быў вялікі стрэс, у вас можа ўзнікнуць спакуса забаўляць думкі пра развод.

Адпачынак адзін ад аднаго на некаторы час можа дапамагчы вам прадумаць шлях наперад, а таксама дасць вам час, каб ацаніць магчымыя рашэнні.

Калі мы з мужам перажылі цяжкае становішча, мы пагадзіліся адлучыцца адзін ад аднаго на тыдзень, каб падумаць пра рэчы. Гэта дапамагло нам ацаніць, дзе мы знаходзімся ў нашых адносінах і што мы гатовыя змяніць.

Калі мы зноў сабраліся разам, мы былі мацнейшыя, чым калі-небудзь.

Таксама глядзіце: 7 самых распаўсюджаных прычын для разводу

5. Не бойцеся прасіць дапамогі

Прызнаць, што вашыя адносіны патрабуюць кансультацыі трэцяга боку, няпроста.

Звычайна мы хочам верыць у сваю незалежнасць і ў тое, што мы можам разабрацца са сваімі праблемамі ў прыватным парадку. Аднак зварот па дапамогу можа быць адзіным спосабам выратаваць вашыя адносіны, калі праблемы не знікнуць. Вы можаце атрымаць уяўленне аб некаторых рашэннях, пра якія вы абодва ніколі не думалі самі.

Вы можаце ўбачыць сітуацыю з пункту гледжання трэцяга боку. Вам нагадваюць, чаму вы закахаліся ў свайго партнёра ў першую чаргу.

Многія кансультанты сёння прапануюць паравую тэрапію. Разгледзьце магчымасць забраніраваць сеанс, калі вы хочаце выратаваць свой шлюб.

Шлюб - гэта не ложак з руж. Не заўсёды будзе гладка. Вас чакае шмат узлётаў і падзенняў. Колькасць няўдалых шлюбаў у свеце расце з кожным днём.

Калі вы хочаце ўмацаваць свой шлюб і пазбегнуць разводаў, вы можаце скарыстацца прыведзенымі вышэй парадамі. Зараз мы з мужам адна з самых шчаслівых пар.

Мы сталі бліжэй, чым калі-небудзь раней. Вышэйпаказаныя метады выдатна спрацавалі для нас; Я веру, што яны будуць працаваць і на вас. Вашым дзецям лепш расці ў нуклеарнай сям'і.

Частка: