Чаму развод - адно з самых складаных жыццёвых рашэнняў?

У гэтым артыкуле

• Безумоўна, гэта вялікая страта
• Вы адчуваеце сябе няўдачнікам
• Ваша сям'я распалася
• У вас засталіся мільёны ўспамінаў
• Планы, якія вы мелі на будучыню, разбураюцца

У апошнія гады расце колькасць разводаў: амаль палова ўсіх шлюбаў заканчваецца разводам. Нягледзячы на ​​​​тое, што гэта даволі часта, гэта, вядома, даволі цяжкі вопыт для любога.

Разам з вашым сямейным становішчам у вашым жыцці шмат змен.

Магчыма, вы ніколі не думалі, што вы і ваш партнёр расстанецеся. Вы думалі, што закахаецеся назаўжды, як і былі спачатку. Усё ваша жыццё змяняецца, і вы на зусім новы шлях.

Можна спытаць, чаму так цяжка развесціся? Праўда, гэта звязана з мноствам розных прычын. Яна ўключае два віды болю, якія вядомыя як чысты боль і брудны боль. Чысты боль - гэта агульны боль у жыцці чалавека, напрыклад смерць, тады як брудны боль - гэта псіхалагічны боль, які ўзнікае з-за таго, як чалавек успрымае свой стан у шкоднай сітуацыі.

1. Гэта, безумоўна, велізарная страта

Хацеў ты гэтага ці не, але будзеш гараваць. Пасля гэтага ўсё мяняецца, ваш імідж, асоба, сямейнае становішча і многае іншае.

Больш за тое, вы толькі што страцілі чалавека, якога калісьці так моцна любілі. Вы страцілі будучыню, якую бачылі разам з імі, і цяпер вы вярнуліся да першапачатковай плыні і думаеце, што цяпер рабіць?

Магчыма, вы атрымалі некаторую свабоду і ўладу, але нельга адмаўляць, што вы прапусціце сямейнае жыццё і незлічоныя радасныя ўспаміны, якія вы зрабілі са сваім былым мужам.

Неабходна даць сабе некаторы час, каб пераадолець гэтую страту і прыняць, што гэта адбылося да лепшага.

2. Вы адчуваеце сябе няўдачнікам

Сорам і збянтэжанасць абавязкова знойдуць вас падчас гэтага працэсу. У вас застаецца адчуванне, што вы проста не прыклалі дастаткова намаганняў, каб захаваць ваш шлюб некранутым.

Вы можаце адчуваць, што пацярпелі няўдачу з-за таго, што не змаглі ўтрымаць ваш шлюб ад гібелі.

Гэта пачуццё яшчэ больш падаграваецца, калі вы азіраецеся на сям'ю і сяброў і знаходзіце вакол сябе шчаслівыя сямейныя пары. Думка пра сустрэчу з людзьмі і ўсведамленне таго, што яны павінны размаўляць далей, прымушае вас ізалявацца, каб засцерагчы сябе ад траўмы.

Аднак гэта зусім не рацыянальны падыход, і пра гэта трэба ўмець гаварыць, каб у рэшце рэшт пераадолець.

3. Ваша сям'я распалася

Калі ў вас ёсць дзеці, вы не можаце перашкодзіць ім падвяргацца наступствам вашага разводу. Развод азначае, што вы і ваш былы муж больш не жывяце разам і, такім чынам, вашыя дзеці будуць жыць з кожным з вас асобна.

Як бы вы ні стараліся аднаўляцца па-сяброўску, вашы дзеці ніколі не змогуць зноў адчуць тую ж сямейную любоў.

Яны раптоўна сутыкаюцца з разбуранай сям'ёй і пакідаюць выбар: жыць з адным з бацькоў або мяняць дом кожны тыдзень.

У такі час вам давядзецца не толькі змагацца з горам і болем, але і спраўляцца з узросшымі абавязкамі і паказвацца мацней перад сваімі дзецьмі.

4. У вас засталіся мільёны ўспамінаў

Вы можаце быць у шлюбе 2 гады ці нават 20 гадоў; вы заканчваеце рабіць тысячу ўспамінаў з чалавекам, з якім жывяце. Калі вы так шмат робіце разам на працягу дня, то вы прывыклі да іх прысутнасці, іх спосабаў і г.д.

Раптам прыходзіцца жыць далей ад іх, на кожным кроку ўспамінаеш той час.

Больш за тое, увесь гэты час успаміны і перажыванні фармавалі чалавека, якім вы ёсць сёння.

Вы выраслі разам з імі, даведаліся з імі новыя рэчы, і ў рэшце рэшт, вы застаецеся ўспамінаць усё добрае час і, магчыма, нават пачынаеце бачыць, што ўсё пайшло на спад для вашых адносін.

Таксама глядзіце: 7 самых распаўсюджаных прычын разводу

5. Планы, якія вы мелі на будучыню, разбураюцца

Звычайна пары плануюць загадзя. Многія людзі плануюць, чым будуць займацца пасля таго, як іх дзеці выйдуць з дому, выйдуць на пенсію ці, магчыма, проста будуць рабіць наступныя канікулы.

З разводам усе гэтыя надзеі і мары разбураюцца, і вы вяртаецеся да пачатку з самага пачатку, думаючы, што рабіць.

Цяпер вы зусім у адзіноце і павінны планаваць для сябе будучыню, якая не тычыцца вашага былога, і гэта можа быць неверагодна цяжкай задачай.

Гэты артыкул паказвае некалькі найбольш відавочных прычын, чаму развод так цяжка. Кожная сітуацыя адрозніваецца, і ў кожнага могуць быць свае прычыны для смутку. Нягледзячы на ​​​​тое, што гэта даволі складана, вельмі важна, каб пасля гэтага цяжкі час вы змаглі вярнуць сваё шчасце. Вы можаце ўзяць увесь час, які вам патрэбны, каб вылечыцца, але вы павінны ў рэшце рэшт пазбавіцца ад гэтага болю і яшчэ раз знайсці рэчы, якія прымушаюць вас адчуваць сябе добра, калі вы жывяце.

Частка: