Атрымайце сэксуальнасць і непаслухмянасць: 5 простых парад для паляпшэння становішча ў ложку

Атрымайце сэксуальныя і непаслухмяныя 5 простых парад, каб вам было лепш у ложку

У гэтым артыкуле

Вам цікава, пра тое, як лепш у ложку? Тады не глядзіце далей.

Вы проста ў патрэбным месцы, дзе атрымаеце каштоўную інфармацыю пра тое, як мець лепшы сэкс з усіх часоў.

Прымусіць вашага партнёра адчуваць сябе незадаволеным сваім выступленнем у ложку, безумоўна, няёмка. І тое, што ён не можа дасягнуць найлепшага аргазму ў жыцці, нашмат больш расчароўвае.

Калі ваша дрэнная сэксуальная актыўнасць турбуе вас ужо некаторы час, магчыма, вам спатрэбіцца дапамога для ўдасканалення ведаў пра сэкс і пра ўсё, што яго тычыцца.

Ну, не хвалюйцеся больш, бо вы ўжо знайшлі 10 самых карысных парад для паляпшэння сэксу, і вы можаце падумаць, каб у рэшце рэшт ваша сэксуальная эфектыўнасць узляцела так, як вы ніколі не думалі.

Усё, што вам трэба зрабіць, гэта знайсці час, каб прачытаць увесь гэты артыкул і занатаваць парады, як павысіць лібіда і палепшыць сэксуальныя здольнасці, што можа быць новым для вашых вушэй.

Такім чынам, зверху разважайце пра тое, як лепш пайсці ў ложак, і чытайце без аніякіх сумневаў, каб пачаць павышаць сваю сэксуальную актыўнасць.

1. Звярніцеся да лекара

Калі кансультацыя ўрача - не адзін з вашых варыянтаў, магчыма, вы перадумаеце, калі даведаецеся, што некаторыя лекі сапраўды карысныя для паспяховага дасягнення лепшага ўзроўню сэксуальнай актыўнасці.

Вы можаце параіцца са сваім урачом па гэтай сур'ёзнай справе, якая тычыцца не толькі вашых адносін з партнёрам, але і сэксуальнага жыцця.

Акрамя таго, лекар можа вызначыць, што выклікае ў вас дрэнныя паказчыкі ў ложку.

Такім чынам, вы, магчыма, атрымаеце рэцэпты, якія значна дапамогуць вам вырашыць вашу праблему сэксуальнай эфектыўнасці.

2. Не адставайце ад актыўнага ладу жыцця

Рэгулярныя практыкаванні вядомыя сваёй доўгатэрміновай карысцю для вашага агульнага самаадчування. Такім чынам, вы можаце задацца пытаннем, як стаць лепш у ложку пры рэгулярных фізічных нагрузках?

Ну, абавязваючыся пастаянна практыкаванне таксама можа прынесці вам карысць з праблемамі сэксуальнай эфектыўнасці. Рэгулярныя фізічныя практыкаванні прыводзяць да лепшага функцыянавання сістэмы кровазвароту, што, безумоўна, можна суаднесці з тым, наколькі добра вы можаце займацца ў ложку.

А добра функцыянаваць крывяносная сістэма азначае аздараўленне сэрца і лёгкіх, што палепшыць ваша сэксуальнае здароўе.

З улікам гэтага, вам рэкамендуецца прыкладаць усе намаганні, каб кожны дзень выдзяляць не менш за 30 хвілін, каб не адставаць ад больш актыўнага ладу жыцця.

Глядзіце гэты пост у Instagram

Усе, хто займаецца, ведаюць, як выдатна сябе адчуваеш пасля трэніроўкі - прыродны ўздым адчуваеш, калі пайшоў у задавальненне паплаваць ці скончыў трэніровачны бег. Гэта пачуццё на самай справе навуковае практыкаванне вызваляе эндарфіны, якія вырабляюць натуральны высокі ўзровень. Гэта адчуванне - гэта тое, што прымушае шмат людзей з канапы трапляць у трэнажорную залу, басейн ці корт. Забава - яшчэ адзін вялікі матывацыйны фактар. Калі вы звязваеце трэніроўкі з хваляваннем, практыкаванні стануць прыемнай часткай вашай паўсядзённым жыцці. Вось тры ідэі, якія напэўна дапоўняць вашу руціну і зробяць вашыя трэніроўкі цікавымі. 1. Знайдзіце трэніроўку. 2. Дадайце разнастайнасць. 3. Усталюйце міні-мэты. Вынік: ці ёсць ваша фізічная нагрузка ці проста захаванне здароўя, знайсці спосабы атрымліваць асалоду ад кожнай трэніроўкі. Паспрабуйце нешта новае - вы ніколі не ведаеце, што можа падысці вам # трэніроўкі # весялосць # фітнес-праграма # фізічная # сіла # эндарфіны # аднаўленне # цягліца # тон # трэніроўкі # трэнажорныя залы

Паведамленне, якое падзялілася трэніровачным абсталяваннем Fitbiz (@ fitbiz.official) 3 красавіка 2016 г. у 22:21 PDT

3. Перастаньце сябе напружваць

Перастаньце сябе напружваць
Як і тое, як стрэс дрэнна ўплывае на ваша эмацыянальнае і псіхічнае здароўе, проста ведайце, што ён таксама мае велізарны ўклад у вашу дрэнную сэксуальную актыўнасць.

Такім чынам, перш чым плакаць спаць і пытацца ў зорак адказы на пытанне, чаму вы не можаце даць партнёру задавальняючае і ўзрушаючае сэксуальнае час альбо як стаць лепш у ложку, лепш спытайцеся ў першага, ці не ў вас стрэс ці што.

Зразумела, вы адзіны чалавек, які лепш за ўсіх ведае сябе і агульны настрой.

І калі вы зразумелі, што ўжо пэўны час асуджаеце сваё эмацыянальнае і псіхічнае здароўе на пэўную справу, то лепш вырашыце пакінуць гэта і пачаць факусавацца на больш светлым баку.

Таму што, калі вы гэтага не ведаеце, занадта вялікі стрэс можа вельмі часта павялічыць частату сардэчных скарачэнняў, што абсалютна дрэнна ўплывае на вашу сэксуальную актыўнасць.

4. Забівайце свае шкодныя звычкі

Вы маглі б падумаць, што ўтапіць лёгкія занадта вялікай колькасцю алкаголю і задушыць яго занадта вялікай колькасцю палення - гэта на самай справе лепшае, што вы можаце зрабіць, каб выглядаць крута і мітусліва ў сексе.

Ну, прабачце, што сапсавалі вам дзень, але гэтыя шкодныя звычкі - толькі некаторыя з асноўных фактараў дрэннай сэксуальнай актыўнасці.

І калі вы прыцягвалі сябе да гэтых і / або іншых больш шкодных звычак, каб уключыць іх у спіс, проста ведайце, што любы з іх можа прывесці да захворвання перыферычных сасудаў. захворванні перыферычных сасудаў руйнуе прыток крыві да клітара, похвавых тканін і пеніса.

Такім чынам, перастаньце разважаць над тым, як стаць лепш у ложку, і падумайце, як спачатку пазбавіцца ад шкодных звычак.

5. Практыка, практыка і больш практыкі

Ніколі не грэбуйце выказваннем, што « Практыка робіць дасканалым ”Таму што гэты савет, безумоўна, дае станоўчыя вынікі ў 99,99% часу!

Сюды ўваходзіць даведацца больш пра сваё цела і пра тое, што вас больш за ўсё ўзбуджае. Не саромейцеся папесціць сябе і знайсці свае самыя сэксуальныя часткі.

Такім чынам, вы не толькі павысіце свае сэксуальныя жаданні, але і павысіце ўпэўненасць у сабе, каб паказаць свае магчымасці ў ложку.

Такім чынам, спадзяюся, што вы атрымалі адказ на пытанне, як быць лепш у ложку. Пачніце працаваць над гэтымі прапановамі як мага хутчэй, каб палепшыць свае сэксуальныя здольнасці і атрымаць лепшы сэкс з усіх часоў.

Выніковыя словы:

Такім чынам, якія вашы думкі адносна разгорнутага парады пра сэкс вышэй, так? Каментуйце ўнізе альбо не думайце двойчы аб тым, каб падзяліцца сваімі ідэямі па гэтай цікавай тэме.

Частка: