Калі нарцыс кажа - я люблю цябе
Пабудова Кахання Ў Шлюбе / 2025
У гэтым артыкуле
Не сакрэт, што ўзровень разводаў звычайна высокі. Развод з'яўляецца сапраўднай пагрозай для любой пары, нягледзячы на тое, што большасць, калі не ўсе пары ўступаюць у шлюб без жадання разводу! Фінансавыя праблемы і дрэнная камунікацыя з'яўляюцца аднымі з самых вялікіх і відавочных прычын, чаму шлюбы церпяць няўдачу. Але ёсць і іншыя прычыны, чаму шлюбы церпяць няўдачу, якія часта можна не заўважыць. Некаторыя з гэтых прычын дзіўныя і, здавалася б, падступныя, у той час як іншыя цалкам відавочныя (напрыклад, нявернасць або злоўжыванне). Калі вы зразумееце некаторыя з асноўных прычын, па якіх шлюбы церпяць няўдачу, і навучыцеся абараніць свой шлюб ад такіх праблем, вы захаваеце даўгалецце, задавальненне і здароўе вашага шлюбу і захаваеце яго на працягу многіх гадоў.
Вось пяць дзіўных прычын, чаму шлюбы церпяць няўдачу, а таксама інфармацыя аб тым, як абараніць свой шлюб ад такіх праблем
Укладваць свой час у вывучэнне таго, што звязана з тым, каб шлюб працаваў, працаваць над самаразвіццём і інвеставаць у агульныя жыццёвыя мэты як пары, вельмі важна для шчаслівага, здаровага і доўгага шлюбу.
Калі справа даходзіць да спынення кар'еры, мы ведаем, што нам трэба інвеставаць у навыкі, каб дасягнуць і падтрымліваць поспех, але па нейкай дзіўнай прычыне мы не часта думаем, што нам патрэбныя навыкі, каб падтрымліваць шлюб. Не інвеставаць у свой шлюб і асабістае развіццё - гэта велізарны рызыка, якога вы можаце лёгка пазбегнуць.
Пераканайцеся, што ваш шлюб застаецца шчыльным, звяртаючы ўвагу на сваё асабістае і шлюбнае развіццё; Кансультацыі для пары, кнігі і імкненне марнаваць некалькі гадзін кожны тыдзень на ацэнку вашага сямейнага жыцця і вашых адносін — гэта ўсё спосабы, якія дазваляюць пачаць рабіць такія інвестыцыі. Тады сумесная праца па прызнанні або ўнясенні любых неабходных змен без віны і асуджэння гарантуе, што вы зможаце адзначыць гэтую распаўсюджаную прычыну, чаму шлюбы церпяць няўдачу ў вашым спісе пагроз для вашага шлюбу.
У тым, як мы маем зносіны з сужэнцамі, часта могуць быць непатрэбныя драмы кантролю. Напрыклад; мы можам праявіць няздольнасць дараваць нашым партнёрам, злавацца з-за найменшага выкліку нашым паводзінам, патураць кожнаму капрызу нашага партнёра, каб пазбегнуць неабходнасці весці змястоўныя размовы, або гуляць у ролі агрэсара або ахвяры. Такія драмы кантролю могуць стаць прычынай няўдачы шлюбаў.
Калі мы не можам распазнаць, як мы маем зносіны, у прыватнасці, як нам не трэба сутыкацца з любым з нашых цяжкіх паводзінаў, мадэляў і асноўных эмоцый, можа быць цяжка спакойна абмяркоўваць праблемы, з якімі сутыкаецца большасць сужэнцаў на працягу доўгага часу. Затым мы бесперапынна паўтараем нашы засвоеныя паводзіны - праецыруючы нашы драмы кантролю на ўсіх мужа і жонкі і дзяцей. Шаблон, які ніколі не прапануе ні мужу і жонцы магчымасці для росту, ні прымірыць свае рознагалоссі, ні вылечыць сваё мінулае. Такія глыбокія праблемы з цягам часу могуць спрыяць нездаровым і аддаленым шлюбам.
Гэта даволі простая праблема для вырашэння, яна проста ўключае ў сябе самарэфлексію, каб вы маглі распазнаць свае мадэлі і паводзіны, а таксама гатоўнасць быць уразлівымі і знізіць сваю абарону. І калі вы назіраеце паводзіны вашага мужа або жонкі, вам трэба будзе забяспечыць вашаму мужу і жонцы месца без асуджэння, памяркоўнае, каб выказаць сваю ўразлівасць, страх або неспакой (менавіта гэта тое, што яны абараняюць сваімі драмамі кантролю).
Пацешна, што ў некаторых сітуацыях той факт, што пара выйшла замуж, здаецца, дадае больш ціску на адносіны, якія былі раней. Вядома, усе мы ведаем, што шлюб патрабуе працы, але чамусьці ўсё пачынае станавіцца значна больш сур'ёзным, чым гэта павінна быць. Шлюб - гэта стварэнне сумеснага жыцця, і гэта патрабуе працы, але праблема ў тым, што часам адносіны, каханне і сяброўства, якія склаліся паміж сужэнцамі да шлюбу, губляюцца ў «шлюбным жыцці», і гэта яшчэ адна прычына, чаму шлюбы церпяць няўдачу. Адносіны ці сяброўства забываюцца дзесьці на шляху. Замест гэтага адбываецца ціск, каб захаваць шлюб.
Калі вы думаеце пра шлюб як пра абавязацельства пабудаваць сумеснае жыццё, якое ўключае дзяцей, фінансы, жыццё ў цэлым, а таксама вашыя адносіны і сяброўства адзін з адным, то вы застанецеся блізкімі. Гэта падтрымае любоў, сувязь і сяброўства, якія прымусілі вас абодвух зразумець, што вы жадаеце пражыць сваё жыццё разам. Калі вы ўзаемадзейнічаеце са сваім мужам і жонкай, ставячы сяброўства і сувязь у вас на першы план; вы хутка справіцеся з некаторымі жыццёвымі праблемамі, як быццам гэта мара.
Гэта тэма, якая можа быць звязана з тым, наколькі добра мы маем зносіны; гэта вялікая прычына, чаму шлюбы церпяць няўдачу. Але кіраваць ім даволі проста.
У нас часта ёсць чаканні ад нашых мужа і жонкі або іншых людзей вакол нас, якія часта расчароўваюць нас, калі наш муж не апраўдвае такіх чаканняў. Большасць з нас не разумеюць, што немагчыма апраўдаць чыесьці чаканні - асабліва калі гэтыя чаканні не даносяцца вусна да чалавека, які, як чакаецца, будзе паводзіць сябе пэўным чынам!
Для гэтага ёсць простая прычына - у нас унікальны погляд на свет вакол нас. Усе мы па-рознаму апрацоўваем інфармацыю. Тое, што важна і здаецца цалкам лагічным для аднаго чалавека, можа нават не ўсвядоміць іншага чалавека, і ніхто не выключны ў гэтай сітуацыі.
Заключная думка
Такім чынам, калі ў нас ёсць чаканні адзін ад аднаго, але мы не выказваем іх адзін аднаму, у іншага чалавека няма ніякіх шанцаў. Яны падвядуць вас, таму што не будуць мець паняцця аб тым, чаго вы хочаце. Такім чынам, мае сэнс зрабіць практыку сумеснага абмеркавання вашых чаканняў у кожнай сферы жыцця і адносін. Гэта не азначае, што толькі таму, што вы чакаеце, што ваш муж павінен зрабіць тое, што чакаецца, але гэта адкрывае поле для абмеркавання, перамоваў і кампрамісаў. Каб вы маглі знайсці залатую сярэдзіну, і каб абодва мужа і жонкі адчувалі сябе пачутымі і прызнанымі адзін адным.
Частка: