Стварэнне бяспечных месцаў: шлюб падчас цяжарнасці

У гэтым артыкуле

• Пачынаецца з блакітнай палачкі
• Істотныя праблемы ў шлюбе падчас цяжарнасці
• Вырашэнне брыдкіх рэчаў
• Апошнія думкі пра ваш каштоўны падарунак

Для большасці пар, адносіны пачынаецца задоўга да цяжарнасці.

Нягледзячы на ​​тое, што гэта не заўсёды так, здаецца, вялікая перавага ў тым, каб наладзіць сувязь з партнёрам, перш чым падзяліць з імі адказнасць за дзіця.

Тым не менш, у кнігах няма закона, які забараняе зачацце дзіцяці да шлюбу. Сапраўды, некаторыя з самых здаровых адносін у кнігах, у тым ліку дзяцей, могуць існаваць без фармальнасці пасведчанне аб шлюбе . Але вось рэальнасць сітуацыі.

Партнёры будуць адчуваць стрэс у адносінах падчас цяжарнасці. Гэта непазбежна. Цяжарная і якая мае праблемы ў адносінах гэта прыпеў, які спяваюць многія, хто падзяляе шлюбныя сувязі.

Вядома, ёсць дапамога ў барацьбе са стрэсам у адносінах падчас цяжарнасці. Кансультанты, лекары, міністранты і таму падобнае гатовыя дапамагчы праблемнай пары ў цяжкіх месцах.

Пачынаецца з блакітнай палачкі

Для таго, каб закрануць тэму праблемы ў шлюбе падчас цяжарнасці або стрэс у адносінах падчас цяжарнасці, важна прызнаць, што радасць звычайна папярэднічае бядзе.

Большасць пар вельмі ўсхваляваныя, калі надыходзіць момант, калі тэст на цяжарнасць паказвае, што малодшая ўжо ў дарозе. У пар, якія спрабавалі зацяжарыць, веданне таго, што сукуплення было паспяховым, выклікае пачуццё як эйфарыі, так і жаху.

Вестка аб цяжарнасці можа прынесці ажыятаж у саюз. Могуць узнікнуць тысячы пытанняў пра стрэс у адносінах падчас цяжарнасці.

Трыльён людзей, каб расказаць пра добрыя навіны, але затым рэальнасць б'е. Многія цяжарныя жанчыны хварэюць як сабакі ў першым трыместры цяжарнасці. Хвароба можа ўключаць моцную млоснасць, стомленасць, прыступы слёз, болі, болі і капрыз.

У той час як партнёры могуць ісці па эмацыйнай вышыні, пад іх нагамі можа быць куча яечнай шкарлупіны.

Некаторыя ў канчатковым выніку маюць партнёра, які не падтрымлівае падчас цяжарнасці, ненавідзіць свайго партнёра падчас цяжарнасці ці нават зрываецца падчас цяжарнасці з-за павелічэння гармону пад назвай андроген.

З прыходам другога трыместра пара можа зразумець, што гэта па-сапраўднаму. У той час як хвароба можа знікнуць і паток гармонаў, магчыма, стабілізаваўся, эйфарыя ад добрых навін, магчыма, таксама аслабла.

Другі трыместр, як правіла, з'яўляецца спрыяльнай глебай для ўзнікнення шлюбных праблем або стрэсу ў адносінах падчас цяжарнасці, уключаючы гнеў падчас цяжарнасці, пачуццё адзіноты падчас цяжарнасці, а часам і праходжанне цяжарнасці ў адзіноце.

Істотныя праблемы ў шлюбе падчас цяжарнасці

Спектр праблем у шлюбе або стрэсу ў адносінах падчас цяжарнасці можа быць даволі шырокім.

Гэтыя праблемы ў адносінах або праблемы ў адносінах могуць вар'іравацца ад «значна простых для вырашэння праблем» да тых, якія аказваюцца даволі шкоднымі для здароўя саюза ў доўгатэрміновай перспектыве.

Прыклады распаўсюджаных праблем, якія выклікаюць стрэс у адносінах падчас цяжарнасці:

• Прэнатальная дэпрэсія: Зносіны можа стаць даволі напружаным паміж партнёрамі, калі адзін або абодва партнёры змагаюцца з дэпрэсіяй. Нягледзячы на ​​тое, што асноўныя прычыны дэпрэсіі могуць быць даволі шырокімі, разуменне таго, чаму жонка або муж мае справу з дэпрэсіўнымі схільнасцямі, з'яўляецца важным спосабам, які можа прынесці карысць пары ў доўгатэрміновай перспектыве.

• Інтым: Па меры таго, як дзіця працягвае развівацца ў будучай маці, развіваецца і жывот жанчыны, якая выношвае дзіцяці. На жаль, калі многія цяжарныя жанчыны глядзяць на сваю постаць у люстэрка і заўважаюць тлушч, расцяжкі і плямы на скуры, яны ўпадаюць у адчай. Гэта, у сваю чаргу, можа выклікаць пачуццё непажаданасці. Акрамя асцярогі наконт таго, каб быць занадта непажаданым дляблізкасць, некаторыя жанчыны могуць наогул не жадаць, каб іх чапалі. Цікава, што многія бацькі нясуць страх, штопалавая блізкасцьу канчатковым выніку нейкім чынам нашкодзіць дзіцяці. У сваю чаргу, мама можа адчуваць сябе яшчэ больш непрывабнай для свайго партнёра, і адчай можа паглыбіцца.

• Светлавы эфект: Рэальнасць такая: цяжарная жанчына прыцягвае шмат увагі на працягу цяжарнасці. Бацька, асабліва з далікатным эга, можа быць вымушаны гуляць на другой скрыпцы, пакуль яго жонка працягвае цяжарнасць. Гэта здаецца дробязным, але некаторыя мужчыны могуць стаць даволі раўнівымі і абурацца адсутнасцю пастаяннай увагі. Непазбежна напружанне эфекту святла вапна псуе якасць усіх адносін.

• Зніжэнне зносін і ўзаемаразумення : У занятасці, звязанай з выкананнем хатніх абавязкаў, працоўных патрэбаў, а таксама прыліў і адліваў дародавага догляду, многія пары часта проста не эфектыўна мець зносіны за гэты час. Заявы тлумачацца няправільна. Можа ўспыхнуць пасіўна-агрэсіўнасць. Гэта можа быць вельмі грубым.

• Фінансавыя нагрузкі: Больш раты за сталом. Для вырошчвання патрэбен большы дом сям'я . Зберажэнні ў каледжы, спартыўныя каманды і г. д. Павышэнне фінансавага ціску, якое прыходзіць з дзіцем, можа быць даволі цяжкім. Здаровыя пары павінны знайсці спосаб вырашэння праблем.

Вырашэнне брыдкіх рэчаў

Толькі вы і ваш партнёр ведаеце складанасці стрэсу ў адносінах падчас цяжарнасці. Справіцца з праблемамі ў адносінах пасля нараджэння дзіцяці магчыма пры правільным мысленні, узаемных намаганнях і канструктыўных звычках.

Памятайце, што калі вы цяжарныя і прыгнечаны адносіны, гэта можа прывесці да далейшых ускладненняў або праблем з цяжарнасцю.

Без сумневу, догляд за дзіцем - гэта велізарная адказнасць. З з'яўленнем дзіцяці ў сямейным жыцці адбудуцца істотныя карэктывы.

Будуць значныя выдаткі, звязаныя з прыходам дзіцяці і наступных дзяцей.

Бутэлькі, адзенне, брудныя пялёнкі, ваніты і ўсё, што суправаджаецца цяжарнасцю, і дзеці могуць праверыць рашучасць нават самага рэзкага сэрца.

Вось чаму для партнёраў па-ранейшаму вельмі важна знайсці шляхі дагляду за сабой і адносінамі на працягу цяжарнасці і пасля яе.

Магчымыя спосабы сыходу ўключаюць сардэчны кансультаванне , нармалізаваны рэжым практыкаванняў, сувязь з групай падтрымкі, рэкалекцыі для пар.

Нягледзячы на ​​тое, што ўсе мукі шлюбу не павінны быць вырашаны да нараджэння дзіцяці, добрая траекторыя вельмі важная.

Апошнія думкі пра ваш каштоўны падарунак

Няма адназначнага адказу на тое, як змагацца з праблемамі ў адносінах, як прымусіць мужчыну зразумець цяжарнасць, ці нават як справіцца з цяжарнай жонкай.

Аднак, калі вы жадаеце моцных адносін падчас цяжарнасці і пасля яе, глядзіце на кожны дзень як на каштоўны дар, каб атрымаць сілы для барацьбы з праблемамі адносін падчас цяжарнасці.

Паспрабуйце сябе паглядзець на партнёра, сваю сям'ю і новы дзень як на магчымасць узрастаць у мудрасці, цярпенні і надзеі.

Знайдзіце магчымасці выказаць свае радасці і заклапочанасці з вашым партнёрам у адкрытым і выразным вобразе, не прычыняючы шкоды іншым.

У відэа ніжэй, Стэйсі Роклейн абмяркоўвае спосабы выказаць свае пачуцці і падзяліцца сваімі эмоцыямі без страху. Паглядзі:

Калі вы апынуліся ў эмацыйным тупіку, не саромейцеся тэлефанаваць іншым па падтрымку, параду, эмацыйную бяспеку і прастору.

Для маці, якія чытаюць гэты твор, не грэбуйце клопатам пра сябе і клопатам пра дзіця, якога вы выношваеце. Стрэс, трывога і дэпрэсія, якія суправаджаюць праблемы ў шлюбе пасля нараджэння дзіцяці, паўплываюць на вашага будучага дзіцяці.

Прыміце меры зараз, каб пераканацца, што ваша цела, розум і душа знаходзяцца ў лепшым стане, каб ваш пачак радасці мог прыйсці здаровым і цэлым.

Частка: